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发表于 2018-6-27 20:49:25 | 显示全部楼层
用好颜色,随时都能养生
推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制),回??????????????复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法! 蓝天白云、红花绿叶,生活中这些五彩缤纷的颜色,也能成为我们的养生“助手”。 夏穿白,???????????????秋穿红 不同颜色的衣服会给人不一样的印象。亚洲积极心理研究院首席研究员汪冰指出,红色最能增加发言的说服力;绿色更易让人推心置腹;蓝色最能给人留下好感;白色让人显得品德高尚;黑色给人一种强者印象。 颜色各有优点,但也要酌情选择。英国研究显示,深红色、藏青色最防晒,但容易吸热,而白色不仅防晒指数高,又不易吸热,是夏天着装的首选。汪冰建议,秋天容易困倦,穿红色、橙色和黄色等艳丽的衣服可以醒脑提神。心情烦躁时,穿蓝色衣服是一种天然“放松剂”,相反,橙色和黑色可能助长烦躁。 每餐吃够5种色 北京协和医院临床营养科主任医师于康表示,不同颜色的???????????????食物在营养价值上各有千秋,为了保证饮食多样性,人们每天最好吃够红、黄、蓝、白、黑五种颜色。红色食物包括红豆、红薯、番茄等;黄色食物有玉米、黄豆、橘子等;蓝色食物多指蓝莓和海藻类海产品;白?????????????色食物包括大米、茭白等;黑色食物的代表有黑芝麻、黑木耳、香菇等。 就餐环境和餐具颜色也有讲究。东羽室内设计顾问有限公司设计总监张翼鹏建议,餐厅颜色最适合用橙色,不仅给人温暖、欢快的感觉,还能增加食欲,提高进餐兴致。相反,餐厅不宜用蓝色等冷色调布置。美国康奈尔大学研究还发现,若餐盘与食物颜色相近,人们会多吃22%,但餐盘与桌???????????????布颜色相近,食量便会降低10%。人们可以根据这点来控制食欲和体重。 蓝色卧室最助眠 对普通人来说,大部分时间都在家和办公室度过,这两个室内环境对健康和情绪的影响很大。张翼鹏建议,家中客厅颜色应明亮柔和,白色系最适宜,但要注意天花板的颜色不能比地板深,以免让人觉得“头重脚轻”。卧室最好以浅色系为主,淡蓝、鹅黄等都是不错的选择。英国调查显示,蓝色卧室中,人们每晚平均睡眠时间可达7小时52分,明显高于紫色、灰色、红色、金色、棕色调的卧室,被赞为最有利睡眠的颜色。近些年,很多年轻夫妻喜欢将卧室刷成浪漫的紫色??????????????,但要注意颜色不能过深,否则会让人感到压抑。如果觉得改变墙色麻烦,可以换个米白色窗帘,晚上能令人平静,早上可以让卧室自然明亮,将主人轻松唤醒。 至于办公室颜色,张翼鹏表示,可以根据工作内容设计。如果要求工作人员细心、踏实地工作,比如科研机构,就该用清淡的颜色;如果想要工作人员思维活跃,互相讨论,比如创意策???????????????划部门,就要多用明亮、鲜艳、跳跃的颜色,能刺激想象力。 开银白色车不易出车祸 澳大利亚调查显示,黑、金、绿、蓝等颜色较深的汽车,发生交通事故的几率远高于白色、米色等明亮颜色的汽车。这是因为,颜色有“膨胀色”和“收缩色”之分。当红色、黄色、蓝色、黑色的车与你同距时,你会觉得红黄这类亮色系的车离自己更近,有助于司机提早察觉危险。 新西兰研究发现,银白色的汽车出车祸???????????????几率最小,即使出事,司机受伤程度也相对较轻。另外,汽车内饰颜色对司机的情绪也有一定影响,夏天最好用冷色,冬天用暖色,有助于驾驶员集中注意力。▲ 消化性溃疡患者忌“熬” 养生保健小常识为了能够健健康康快快乐乐的过节,患有消化性溃疡的你一定要做好日常保健工作。那么,消化性溃疡患者在节假期间如何养生保健呢?













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发表于 2018-6-29 06:57:17 | 显示全部楼层
吃冰淇淋 胖子越胖 瘦子越瘦
                种不断翻新,口味多样化,已经成了人们的消暑良伴。  经有关专家测定,100克冰淇淋中含水分74.4克、蛋白什么是八字算命质2.4克、脂肪5.3克、糖17.3克,另含有少量的维生素A、B2、E以及钙、钾、锌等微量元素---100克冰淇淋相当于35克大米饭。因此,吃冰淇淋一定要有度。  冰淇淋是高脂肪食物不易消化还会降低食欲  冰淇淋中含的糖属于精糖,不宜吃太多。营养专家建议,人一天食用30克左右糖最佳。如果一个孩子一天吃上好几盒冰淇淋,再加上牛奶、汽水或其他食物中所含的糖,那么,每天所食用的糖分就远远不止30克了。  冰淇淋的温度一般在0℃左右,而人的正常体温是37℃,如此悬殊的温差对人的肠胃是一种很大的刺激,它会使胃肠血管收缩,使消化女宝宝好听的名字都有什么液的分泌减少。如果一天中食用冰淇淋过多,冷刺激频繁,看盛产美女的血型会引起肠胃八字来看看你哪种财运比较旺疾病。  冰淇淋吃多胖子越胖瘦子越瘦  过度食用冰淇淋的孩子,一般是胖子越吃越胖,而瘦子越吃越瘦。因为,胖孩子吸收功能较好,冰淇淋中的脂肪和糖分无疑加剧了他们的肥胖;而瘦小的孩子一般体质较弱或偏食,冰淇淋吃多了,星座教程星座的起源二厌食的毛病变本加厉。因此营心理测试:你的人际关系怎样?养专家提醒,早上、饭前、饭后以及睡前和空腹时都不要吃冰淇淋。除此之外,那些体质虚弱,尤其是肠胃功能不好的人,以及患有糖尿病、肥胖病、高血脂症或对牛奶有过敏症的人,不要吃冰淇淋。  吃冰淇淋不能代替喝奶  夏季天气炎热,有人不愿喝牛奶而偏爱冰淇淋,认为吃冰淇淋跟喝牛奶的营养二手房的风水怎样看呢是一样的。冰淇淋真能代替牛奶吗?  虽然冰淇淋的主要原料是牛奶,但冰淇淋还难以称为固体奶,所以吃冰淇淋不能代替喝牛奶。另外,并非人人都适宜吃冰淇淋,如肝病、糖尿病、胃炎、结肠炎等患者就不宜吃冰淇淋,而肥胖者应选择那些低热量品种的冰淇淋。今日热评:  连续五天都是早晨随意吃,中午吃水煮菜,吃的很全忽,有豆腐,香菇,木耳,粉丝等,晚上只吃一个橙子……[每天瘦一斤的九个减肥法]    三种适合夏天减肥的方法喝水减肥的各种不利住宅风水的知识常见八个问题解答测测看 你的体重正常吗萝卜腿和大象腿瘦腿法(图)适合懒人减肥的四个方法六个方法 想瘦多少斤都可以最减肥的十种食物排行日本女人都在学的瘦脸法(图)                                       













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发表于 2018-7-4 08:21:31 | 显示全部楼层
卢梭匿名买画
推荐阅读:慎吃!这日常风水格局的设计原则5种食物看着健康其实是身材
在水中加一种东八字婚姻不合可以结婚吗西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?
西奥多·卢梭是法国巴比松派的风景画家,由于厌恶城市的喧嚣,他曾长期隐居在法国乡下一个村庄,由此结识了同样喜欢农村的画家米勒,两人十分投缘。
当时,米勒还没有出名。他结婚之后,布置家居风水旺的方向又生了好几个八字命理中的身旺与身弱孩子,日子过得十分拮据,时常连买面包、木柴的钱都没有。为了生计,他只好重复画一些自己不喜欢的作品。最困难时,甚至给一个接生婆画起了招牌,只为得到30法郎的报酬,解决全家人的温饱问题。
卢梭十分同情米勒的遭遇,他很担心这位挚友会为了养家糊口而被“毁灭”。于是,他利用自己的人际关系,为好朋友的作品进行宣传,让他在一批艺术爱好者中渐渐出了名。他们开始陆续买走一些素描和油画,缓解了米勒的生存困境。
一次,听说米勒口袋里只剩两个法郎,卢梭匆匆赶来,刚走到门口就兴奋地大喊:“好消息来了,好消息来了!”米勒急忙迎论“道”与“技”之轻重了出来。卢梭手里拿出一叠现金说:“有一位美国朋友,无意中八运子山午向阳宅开东门宅型从别人那里看到了你的画,委托我一定替他买一幅你的作品!”米勒高兴得像个孩子,赶快把钞票塞正月年俗,不要忘记老祖宗给我们留下的年俗文化!给妻子,让她去给孩子们买食物,然后才认真地陪着卢梭挑选画作。
很久之后,米勒才在和别人的闲聊之中,得知了这件事情:那次购买他作品的并不是什么美国人,而是卢梭本人。当时他手里也没属牛的人:家中有好事发生,想不发财都难!有钱,但是知道好朋友比自己更困难,于是借了一笔钱,用美国人的名义,从米勒手里买走一幅画。得知真相的米勒很感动,跟卢梭走得更近了。1867年,卢梭经历了可怕的病痛折磨之后,在老朋友米勒的怀抱中逝世。▲
消化性溃疡患者忌“熬” 养生保健小常识为了能够健健康康快快乐乐的过节,患有消化性溃疡的你一定要做好日常保健工作。那么,消化性溃疡患者在节假期间如何养生保健呢?














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发表于 2018-7-6 13:15:46 | 显示全部楼层
产后可能需要的8种用品
核心提示:产后需要用到哪些用品呢?新妈妈常常避免不了会遇到一些小麻烦。下面的这些用品,虽然不大,却能够帮上产后妈妈的大忙。专家提醒:孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 长高 查询结福州哪里算命比较准果。  产后妈妈,常常避免不了会遇到一些小麻烦。下面的这些用品,虽然不大,却能够帮上产后妈妈的大忙......  1、吸乳器 若奶水很多,吸出后也是倒掉的话保山算命最准的地方,买个简单的就行了;若要储存起来给宝宝吃,那就买好点的,能集液的那种,主要产品有新白沙哪里算命比较准安怡吸乳器或者叫吸奶器。 2、哺乳文胸 2-3个,建湖哪里算命最准方便BABY哺乳,有活动扣舒适方便,可随意调节长度。保持清洁,内配一对防渗乳垫,可迅速吸收溢出的乳汁。保证健康,罩金身面料全部采用抗菌天然彩棉制造,柔软透气,主要产品有婴之谷哺乳文胸。 3.防溢乳垫 可洗布乳垫在家里用用挺实惠马鞍山哪里算命比较准的,出门最好还是用一次性防溢乳垫。 4、保护罩 1个,保护罩对龟裂可起肥城哪里算命准保护作用。 5、束腹带 1条,束腹带哪种好呢,我们且先不从商洛哪里算命准品牌上来区别,毕竟产后束腹嘉峪关哪里算命比较准带有很多种。不仅价格差异悬殊,使用方法也大有不同,甚至还分顺产束腹带和剖腹产束腹带。 6、钙片和维生素 产前怎么吃,产后照常吃,吃的是你,补的是宝宝。要注意的是选购知名、安全、天然的营养品。 7、防妊娠纹霜、产前产后按摩膏、全身紧肤膏 产后护理用品大盘点 产后护理用品有哪些?产后产妇专用卫生巾是少不了的,如何挑选产妇专用卫生巾?选择大品牌。大品牌的信誉度比较高,成分或者编号都可查,购买有保障。












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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
俄媒称土俄S
核心提示:一位土耳其退役将军称,作为北约成员国的土耳其实际购买先进的俄制S-400防空导弹系统的可能性“不到10%”。  参考消息网11南安哪里算命比较准月8日报道俄罗斯《莫斯科时报》网站11月6日报道称,一位土耳其退役将军称,作为北约成员国的土耳其实际购买先进的俄制S-400防空导弹系统的可能性 不到10% 。哈尔敦 索尔马兹蒂尔克2日接受采访时称,他不认为采购案能够最终完成,虽然俄罗斯技术公司首席执行官谢尔盖 切梅佐夫同日对塔斯社记者说,硬件系统采购规模已确定将达到20多亿美元。早在今年9月,土耳其总统埃尔多安就宣称辽阳算命最准的地方,土耳其已签约购买俄罗斯防空系统,并支付了定金。埃尔多安上月又表示土耳其同样有意购买俄制S-500地空导弹系统。另一方面,土耳其伊斯坦布尔文化大学教授哈桑 库尼认为,由于俄罗斯企业正面临美国的制裁,土耳其采购S-400的最终决定很可能受到负面影响。库尼认为,土耳其或许会以俄方不愿转让技术为由,退出采购协议。按照库尼的说法,如果土俄完成S-400协议,美国甚至有可能阻止土耳其接收新开发的F-35战机。一位北约高级将领曾在10月底警告吉林算命最准的地方说,如果执意购买S-400,土耳其恐怕要面对 必要的后果 。点击图片进入下一页资料图:S-400系统发射48H6E远程防空导弹。  本文系转载,不代表参考消息网的观点。参考消息网对其文字、图片与其他内容的真实性、及时性、完整性和准六盘水哪里算命比较准确性以及其权利属性均不作任何保证和承诺晋中算命最准的地方,请读者和相关方自行核实。 日媒探访建设中的瓜德尔港:巴军方对工地实施安全保障 从商业城市卡拉奇出发走500多公里便进入瓜德尔港城镇。沙漠地带建筑物渐次增多,满载水、食品及建材的卡车在进入城镇的检查站排...>> 日本共同社网站 2017-12-07 00:19:02 俄媒称中国将启动人民币石油期货交易:剑指美元垄断地位 俄媒称,中国将在年底前启动人民币石油期货交金昌哪里算命比较准易,长远目标是推动石油市场和整个世界经济的非美上海哪里算命准元化。美元短期内不会受到威胁,但...>> 俄罗斯《晨报》网站 2017-12-07 00:19:02 新媒:英警方宿州哪里算命最准与情报部门挫败刺杀首相特雷莎·梅阴谋 英国警方认为,这起阴谋计划在英国首相位于唐宁街的住所引爆某种简易装置,并在之后的混乱中发动攻击,刺杀特雷莎·梅。>> 新加坡《联合早报》网站 2017-12-07 00:19:02 港媒称北京大幅增加住宅土地供应:以实现抑制房价作用 报道称,2017年的土地供应总量或将超过960万平方米,达到4年来最高水平,是2016年新增土地供应量的3.85倍。>> 香港《南华早报》网站 2017-12-07 00:19:02












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发表于 昨天 20:26 | 显示全部楼层
孕妇产后要学会补养身体?
核心提示:产妇分娩后数小时至1日内,只适合吃流质或者半流质食品,例如牛奶、蛋花汤、红糖水、小米粥等。专家提醒:孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果杞县哪里算命比较准吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!岳阳哪里算命最准孩子长高一定要避免的三种食物是惠东哪里算命准什么,关注微信公众号 39健康网 黔东南哪里算命准,发送 长高 南昌哪里算命最准承德哪里算命比较准询结果。 身体如何恢复缓解产后抑郁很多女性初为人母,在刚刚生产后要经历各方面的压力,如生活环境,与家六安哪里算命比较准人关系等因素影响,容易患上不同程度的产后抑郁症。除了上述文山哪里算命准因素之外,女性朋友在生产后身体会发生一些变化,这些变化又不能在产后立即恢复,结果也成为了她们患上产后抑郁的导火索。












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六款瘦身美食简单易做 吃出苗条
              春天,一个反复多变的季节,让人提不起更多的食欲,如果还碰着正在进行地狱式的减肥计划的M常见的家居的风水禁忌图解M来说就更难受了。下面星座教程生辰天宫图的常见类型为大家介绍6款适合在春天食用的简单瘦身食谱,让你在春天里也能吃出苗条身材。     纤活番茄饮  如果平时不习惯喝白开水而喜欢饮用汽水之类的无益饮品的话,那么就要尝试一下蔬果汁,补充一杯鲜美的蔬果汁,不单可以净化身心的疲累,增强免疫力,更有纤体的效果。热量160kcal  材料:青椒100g,番茄100g,苹果200g,开看风水不求人的一些实用方法水300cc,蜂蜜适量。  作法:  1.青椒去蒂、去籽,切块;苹果削皮、去核,切块;番茄洗净、切块,备用。  2.将蔬果放入果汁机内,加入开水搅打成汁,过滤后,加入蜂蜜调味即可。  营养分析:纤维素2g、维生素A477.6RE、维生素C 117.6mg 、铁质0.8mg、钙质26mg  奇异果白芦笋优酪乳  奇异果被认为是膳食纤维的良好来源,对于促进肠胃蠕动、增强消化能力皆有极佳效果。  材料:奇异果1颗,白芦笋200g,优酪乳35cc  1.白芦笋去皮切成5公分段放,再放入蒸锅内以大火蒸约10分钟。 你知道家居中的风水禁忌应该如何化解吗 2.奇异果去皮切块。  3.将奇异果与优酪乳倒入果菜汁机或打汁器内混合拌匀,打成泥。再淋在清蒸后的白芦笋上即可。  可口小Tips  1.白芦笋也可以放入电锅内,在外锅倒入1杯水即可。  2.将奇异果入菜建议选择滋味较酸的绿色奇异果,金黄色的奇异果较甜,适合直接食用。  3.可以改用低脂优酪乳将热量降低。  自制便宜又好吃的酸奶  酸奶的好处相信不用小编多说大家都会知道,改善便秘,提供优良蛋白质、减肥最重要的是从内到外的促进新陈代谢,美肤、降低想吃甜食的欲望。自己做省钱又有乐趣。  1.到超市购买新贵派优格1至2个(有不同口味,如蓝莓酱....都可以) 。  2.购买全脂鲜奶一瓶约1000CC 。  3.将1000CC鲜奶装入小锅中加热至沸腾,待降温至40度左右(也可以干净手指测试温度代替,手指不会立刻烫伤 ,但放久会不适的程度为止) 。  4.将新贵派优格一个倒入锅中搅拌均匀后,盖上锅盖放置室温至少8小时。  5.8小时后就会有好吃的优格出现。  6.以后如果要继续做,可以留一份吃不完的优格做下次的种子(就不用再买新贵派的优格)。  可口小Tips  1.可以加代糖调味后直接吃,风味原始爽口。  2.可以加任何水果1至2份做成水果优格,风味清新爽口。  3.可以做优格沙拉,口味自调。  4.其他口味可以自己按体质调配。  杂豆沙律  沙律是减肥中一样很重要的美吃,尤其在这样的季节做上美美的一盘,放到冰箱里以备吃用,豆类对身体健康也祈祷非常大的作用。还可以自己自制沙律酱。  材料:300公克综合的鹰嘴豆、豌豆或蚕豆(或依个人喜爱调配) ,1把菠菜叶,4颗罗马蕃茄,½茶匙义大利红酒醋,½茶匙黑糖,磨碎的黑胡椒粉,1茶匙剁碎的新鲜迷迭香  酱料:橄榄油,适量磨碎的黑胡椒粉,盐/鲜榨柠檬汁  酱料调制方法:把红酒醋和黑糖搅拌至均匀,再将切成四分一大小的罗马蕃茄伴入,并洒上新鲜的黑胡椒粉放姓名与适合职业入烤箱以180度  1.烹烤20分钟  2.等待的时候,把罐头豆子或是川烫调理过的豆类取出沥干备用  3.将菠菜叶洗净沥干,切成小片,放入大盘或碗中备用  4.待蕃茄烤好后,连同酱汁倒进菠菜中,并加入豆子。洒上磨碎的迭香调味,最后淋上特制的沙律酱料后即可享用。冷食热食滋味俱佳。  南瓜番茄冷汤  如果你的肠胃可以承受凉拌菜或冷汤,不妨试试这个美味的素食菜谱南瓜番茄冷汤。为贯彻简单烹调方法及新鲜天然用料的原则,这汤融和了南瓜及番茄的味道,也含胡萝卜素及茄红素,真正味道及营养两兼得。  材料:南瓜3杯 番茄历代姚氏名人2个 洋葱半个 洋芫荽1茶匙 腰果奶(注)3杯 水……1杯 盐……1茶匙 柠檬汁属相鸡的女性喜欢什么样子的男性……数滴  1、南瓜洗净,切大块蒸熟;番茄去皮去籽,洋切细,备用。  2、将南瓜、番茄、洋和水放进果汁机打匀,再倒进锅中,用慢火煮沸后,加入腰果奶及盐拌匀,稍煮一下,即可起锅。  3、待汤温度略降,放进冰箱1小时后,即可食用。加两滴新鲜柠檬汁,撒上洋芫荽屑,味道更佳。  注:腰果奶以一份腰果加一份水,放进搅拌机打匀即成  豆腐千层  素食的烹调时间不用很长。这款菜谱豆腐千层就是好例子,做法很简单,最麻烦也只是第一步把南瓜蒸熟而已,十分适合繁忙的都市人,即使用作宴客菜,也一点不失礼呢!吃着这样一道清淡的减肥菜你还会觉得减肥是一种痛苦吗?  材料:新鲜腐皮5张  馅料:硬豆腐1杯,金瓜半杯,腰果1/4杯,青椒碎1汤匙,荽碎1汤匙,天然酱油1汤匙,盐半茶匙,水1/4杯  芡汁料:天然酱油1茶匙,粟粉半汤匙,盐半茶匙,蜂蜜1茶匙,水1/4杯  (1)金瓜切件蒸熟,与腰果同放进搅拌器中打至幼滑  (2)豆腐去水后弄碎,与金瓜腰果泥和其余馅料拌匀,备用  (3)取一张新鲜腐皮,放在一张保鲜纸上,涂上一层馅料,再加上一张新鲜腐皮,又涂上馅料,重复以上程序  (4)把豆腐千层置于已沸水锅中蒸5至10分钟,取出,切件  (5)把芡汁料煮热,浇在豆腐千层上,洒上芫荽碎及青碎,即成。                        男性不育常见症状:精血不足 精子凝集并发症状:查看更多>>相关检查:性别观如何通过生辰八字来取名字?察 不孕不育的免疫学检查推荐用:壮阳春胶囊                                                                        补肾壮阳,生髓益精。用于中老年...[详细]                                    ¥6购药症状体征 用药治疗 饮食保健 病理病因 检查鉴别 并发病症 预防护理推荐医院:中国中医科学研究院广…深圳市中医院推荐医生:马卫国 程可佳 李宏军 文海英这个指标属于男性不育吗?男性不育能不能治好呢?做一次男性不育检查,大概需要多少钱,都向我提问            












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