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发表于 2018-6-19 10:56:49 | 显示全部楼层
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发表于 2018-6-28 13:00:53 | 显示全部楼层
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发表于 2018-7-3 08:29:38 | 显示全部楼层
阴道恢复健康靠空气帮助
核心提示:阴道的伤泰州哪里算命最准口,无论是分娩时侧切还是撕裂造成的,有几天都汉川哪里算命比较准会很疼。以下方法有助于伤口的乐山算命最准的地方恢复:专家提醒:孩子吃得多河源哪里算命比较准、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 长高 查询结果。  阴道的伤口,无论是分娩时侧切还是撕裂造成的,有几天都会很疼。以下方法有助于伤口的恢复:  平躺:这样可以放松阴道。 冰敷:用手绢包上冰块,放在伤口处。尤其在分娩后的24小时内最有帮助。 新鲜空气:海宁算命最准的地方经常不穿内裤躺在床上,最好下面垫上厚毛巾(因为会不断郑州哪里算命最准有恶露)。 绻起腿,双脚踏在床垫上,以使阴道部位的伤口暴露在空气中。 不要使用护垫:有经验的助产士认为这个阶段不宜使用,因为它很可能会妨碍血液循环和伤口的恢复。(贵港哪里算命比较准责任编辑:大庆哪里算命最准张宝月) 女人的阴道到底有多长?女性阴道究竟有多长?想必这是女性所好奇的,也是男性朋友想了解的。因为在性爱中,男性会担心自己的“弟弟”不够长而无法满足女性的需求。那么,阴道究竟有多长呢?我们来听听专家的专业说法。












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发表于 2018-7-4 19:18:44 | 显示全部楼层
正确瘦身的营养膳食调配
              1、每人每天一瓶奶     每天早餐后或者临睡前1小时补充一瓶牛奶,养成喝牛奶的习惯。牛奶富含钙,有文献报告,动脉粥样硬化、高血压、结肠癌、老年痴呆症等的发生与进展均与缺钙有关。至于乳糖酶缺乏不能喝牛奶的人,可改喝酸奶。  2、每人每天一只蛋  一只约1两重的鸡蛋,蛋黄中所含胆固醇约280毫克,正好适合一个人一天生理需要。蛋黄中的卵磷脂能降低血液黏稠度,避免胆固醇沉着。蛋类提供的必需氨基酸,其构成比例非常适合人体需要。  3、天天吃豆与豆制品  豆类和豆制品既能有助于解决营养不良,补充人体所需蛋白质,又可以预防营养过剩,不像吃肉那样会增加胆固醇。其中,大豆是现有农作物中蛋白质含量最办公桌物品摆放风水高、质量最好的作物。  4、创造条件吃易学基础《渊海子平》之三海鱼  海鱼鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸,有降血脂作用,其中多烯脂酸与血液中胆固醇结合后,能降低血小板聚集,降低血黏度,有效地消除血管内脂肪沉积,是血管“清道夫”。 5、多吃禽肉,少吃猪肉  畜肉、禽肉中的蛋白质是动物蛋白,为人体必需营养物质。可是,猪肉美中不足,含饱和脂肪酸多。所以,营养学家赞成多吃点鸡肉、鸭肉,并不是猪肉不可以吃,只是少吃一点猪肉,有益健康。  6、每天最好吃500克蔬菜(含水果50-100克)  蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外,还含有丰富的膳食纤维。既可防止便秘,又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害属猴的孩子性格是什么样子的预防肠癌,还对防止肥胖水瓶座女生着装指南、改善脂质代谢有益。  7、菌菇类食品要纳入膳食结构  香菇、蘑菇、黑木耳等菌菇类食品,含蛋白质较一般蔬菜为高,必需氨基酸比例合适,还有多种微量元素等人体必需物质,长期食用能起到儿童卧室书桌的风水原则良好的保健作用。  8、盐,一把双刃剑  很多研究表明,缺盐不行;但高盐饮食对人体健康更坏。高盐是导致胃溃疡、胃癌的元凶之一。高钠对升高血压尤为明显。另外,高钠饮食还会造成钙的丢失。改变“咸则鲜”的不男怕入错行,但八字可以算出你适合的职业良饮食习惯,努力做到三口之家每月食盐摄入量控制在500克左右。  9、控制高糖高脂饮食  据生理学家观察,如果每人每天额外增加一汤匙糖(15克)一汤匙油(15克),那么一年就会增加体重10公斤。脂肪少了不行,多房屋风水不好,给你推荐几种化煞工具了有害。 一般成人以每人每天2汤匙(30克左右);肥胖、高脂血症等患者以每人每天1汤匙为度。  10、粮食不能少  食品品种丰富了,人均粮食摄入量却越来越少。如果长期热量摄入不足,碳水化合物提供热能低于膳食热量的55%,人体只能将蛋白质充当产热物质,导致孩子生长发育停止;成人有气无力,提不起精神。除了肥胖、糖尿病患者外,成人每天粮食摄入量一般应为300-400克。(实习编辑:何丽丽)        八字可以预测健康?能看哪些呢?                           













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发表于 2018-7-7 08:45:21 | 显示全部楼层
五大黑手!毁坏孕妈妈皮肤
核心提示:有些孕妈咪因为对孕期的不适应,往往压力较大,导致吃不好、睡不好、情绪不稳定,也会造成皮肤变差,容易出现粗糙暗沉的现象……所以孕妇要抓住伤害皮肤5大黑手,做好皮肤保养,才是当务之急!专家提醒:孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会霍邱哪里算命比较准伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 长高 查询昭通算命最准的地方结果。  怀孕期间由于女性体内荷尔蒙的改变,像是动情激素、黄体素、肾上腺皮脂荷尔蒙、甲状腺素等,使皮肤容易产生长痘子、起疹子、发痒、长黑斑、变黑、妊娠纹、血管扩张等问题,的确会出现不同于孕中卫算命最准的地方前的一些变化。  黑手1:皮肤搔痒 怀孕期间,孕妈咪容易出现皮肤搔痒的现象,即使皮肤看起来没有任何变化,但就是会发痒,让人不由湛江哪里算命比较准自主地想抓。研究报告指出,孕期皮肤搔痒的原因,大多是母体的荷尔蒙产生变化,导致胆汁滞留,使皮肤容易发痒;由于痒是一种主观的感觉,其严重程度因人而异,除了与个人体质有关之外,处于比较潮湿、闷热、干燥的环境中,也容易造成皮肤搔痒的问题。 Take care:提供皮肤适度的滋润 皮肤搔痒是孕期的正常生理现象,若没有并发其它的皮肤疾病,则不需要使用药物治疗。孕妈咪平日可使用一些乳液甘南哪里算命最准,涂抹在局部的皮肤上,给予适当滋润;而在衣物的选择上恩施哪里算命最准,尽量穿着透气、吸汗的衣物,避免因为过于闷热,造成皮肤出现不舒服的情形。 黑手2:黑色素沉淀 由于孕期会大量分泌动情素、黄体素等荷尔蒙,其中动情激素会促使黑色素细胞的活动力增强,因此容易出现黑色素沉淀周口哪里算命比较准的现象,像是腋下、腹股沟、、肚子中线(肚脐到耻骨之间),皮肤的颜色都会变得较深、较暗沉。 此外,在怀孕期间,因为黑色素的改变,身上的痣会变得比较多,颜色也会较深,甚至孕前原本没有痣的部位,也有可能会出现。另外,在额头、两颊、下巴、颈部,也会有孕斑的产生;至于孕妈咪原有的黑斑、雀斑,也可能会出现恶化情形。 Take care:乳晕变深也是孕期常见现象 怀孕之后,由于动情激素及黄体素的分泌量增加,以致乳晕也可能出现色素沉淀,使得乳晕及看起来会变得较为暗沉,像是有变黑的现象,这其实是属于正常的孕期皮肤变化,大多在产后就会逐渐消退。 黑手3:发量增多及体毛浓密 由于荷尔蒙的改变,大多数孕妈咪的毛发生长期会延长,较不容易掉发,导致怀孕期间会觉得发量有增多的情形。此外,有些孕妈咪也会发现身上的体毛比较黑、比较密,这同样是因为荷尔蒙的改变,使体毛不容易掉落,因而感觉上变得浓密。 Take care:孕期避免染烫头发 怀孕期间适不适合染、烫头发,是许多孕妈咪常会产生的疑问,目前虽然没有确切的证据显示孕期染、烫头发会伤害胎儿,但邯郸算命最准的地方染、烫头发大多会使用到化学药剂,不仅容易造成孕妈咪头皮发炎或不适等情形,也仍有可能会经由皮肤吸收,对腹中胎儿的健康造成影响,因此,建议染、烫头发还是等到产后再进行为宜。 宝宝冬季皮肤皲裂怎么护肤一到冬季,不少宝宝原本光滑细嫩的小脸、小手上就皴了,不提流眼泪、擦鼻涕,就是洗脸沾上水,都疼得哇哇直哭。妈妈们该怎么做?












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发表于 2018-7-9 11:49:56 | 显示全部楼层
生完宝宝别放松 六件事别忘做
核心提示:好不容易迎来了分娩,当雯雯从产乌海算命最准的地方房里出来的时候,她紧紧地抓住老公的手泣不成声。当雯雯刚想好好放松的时候,医生过来告诉她,为保证母亲更快更好地恢复,产后第1天有6件事需要准妈及时处理的。专家提醒:孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,宿州哪里算命比较准关注微信公众号 39健康网 ,发送 长高 查询结果。 一、观察产后出血量据统计,我国有约6%的产妇由于羊水过多、巨大儿、前置胎盘、产程过长等原因而引起产后出血。比如子宫收缩乏力、软产道的裂伤、胎盘、胎膜的残留等情况,都有可能造成新妈咪产后自贡哪里算命准无法止血。正常情况下,准妈咪在分娩结束一小时左右,仍然会出很多血,这是子宫里未排净的余血、粘液和其它组织。当然,出血量会逐渐减少,颜色也由最开始的暗红色,慢慢变成粉红色,最后会变成褐色。这段产后出血的时间大概会持续40天左右。在产后第一天,新妈咪要做的就是观察出血量是否有减少,然后准备一些一次性短裤和产妇用卫生巾,每天定时更换、保佳木斯哪里算命比较准持洁净。二、争取时间休息生孩子可不是一件容易的事情,不仅精神上遭受拉锯,连肉体上也是一种极致。整个分娩过程,几乎都会耗尽各位新妈咪的体力,所以第一天最重要的是休息,以确保体力的恢复。有些孕妈咪在生产之后的第一件事是发微博、发信息、打电话向亲友报喜,小编只能说,这些新妈咪都很牛!需要提醒一下准妈咪的是,在开始为宝宝喂奶之前,还是要好好休息一下的。当开始为宝宝喂奶之后,大约每隔3-4小时就要哺乳了,同时还要为宝宝换尿布,孩子一哭闹,母亲就更没时间睡觉,所以母亲应争取时间休息。 三、尽快哺海北哪里算命准乳小宝宝对于实行母乳喂养的宝宝来说,尽快哺乳,不仅有利于宝宝,也有利于新妈咪日后的哺乳工作。当新妈咪第一次给宝宝喂奶的时候,大脑会发出信号增加乳汁的分泌,形成神经反射,增加乳汁的分泌,准妈咪也就无需面临有奶无水的尴尬了。这个时候,新妈咪就要多吃一些增加乳汁分泌的食物,如花生煲猪蹄、鱼汤张北算命最准的地方。另外,新妈咪在产后第一天会有少量粘稠、略带黄色的乳汁,这就是初乳。初乳含有大量的抗体,从而保护婴儿免受细菌的侵害,所以应尽可能地给婴儿喂初乳,减少新生儿疾病的发生。这是所有奶粉无法替代的。四、尽早通便更昆明算命最准的地方有利不管是顺产还是剖腹产,产后第一次如厕都会是一个十分艰难地过程。新妈咪们要知道,若要避免尿路感染等并发症,就需要在产后的8小时内进行排小便,大便则一般在分娩的数天后。新妈咪可以选择蹲式排尿,这样尿液就不会经过伤口部位;如小便不出,可打开水龙头,或让温水轻轻流过尿道口,帮助放松,刺激小便;小便后应用温水清洗尿道口。五、快快吃东西补充体能很多新妈咪反映说,分娩之后根本一点胃口都没有。但实际上,这个时候你的虚弱的身体正急需补充营养。哪怕你什么都不吃,至少也要喝点水,否则极有可能会造成产后脱水。六、注意清洁避免感染有些老人家认为,新妈咪在产后一个月都不能进行洗澡,其实这个观点已经过时好久了。新妈咪产后体虚,更需要保证身体的洁净,预防各种感染。比如新妈咪在产后出汗量多,睡眠和初醒时更多,有时可浸湿内衣。这个时候,新妈咪更应该勤换内衣内裤和床单,整个居室要通风,如果不让新鲜空气进入室内,产妇在空气吉林算命最准的地方污浊的室内会增加呼吸道感染的机会。 宝宝月子里怕见光?新生儿应适当给予光刺激“月子里的宝宝怕见光!”基于这句“老人言”,新添了宝宝的家庭,总是很细心地把房间弄得暗暗的,生怕把宝宝的眼睛给刺坏了。但事实上,新生宝宝也需要适当的光刺激,以刺激视觉发展。












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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
气候寒冷,患癌症风险升高
推荐阅你们知道房屋朝向风水有哪些需注意的吗读:慎吃!这5种食物看着健康其实好名字的标准是身材
在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?
  塞浦路斯大学办公桌摆放风水近日发布的一项新研究称,人的抗寒基因会增加体内恶性肿瘤形成的速度,因此,生活在寒冷地带的人们更要防癌。
塞浦路斯大学医学院的研究人员对比分析了全球癌症丁未日出生吉凶详解发病率、240个致癌基因、7个寒冷和高海拔国家的气候因素。他们得出的结论认为,生活环境会直接影响人们的基因,基因变异有助于对抗极端环境,但也有可能会诱发癌症。比如极端寒冷的环境会导致人体细胞死亡,引起基因突变。这种基因变异会增加白血病、乳想知道你的财运如何?免费测试了!腺癌和肠癌的发病率。
研究人员对全球癌症发病率进行分析研究后发现,186种人群的癌症发病率与他们的平均体温存在一定圣诞节艳遇指数最高的星座的相关性,其中西伯利亚的爱斯基摩人属于肠癌、肺癌、食道癌高发人群。也现在给孩子起名不上心,别怪以后不孝顺有统计数据表明,爱斯基摩人患癌率最高,其次是斯堪的纳维亚人。在气候相对寒冷的英国,居民的癌症发病率比炎热的印度也高三倍,比泰国高一倍。▲
消化性溃疡患者忌“熬” 养生保健小常识为了能够健健康康快快乐乐的过节,患有消化性溃疡的你一定要做好日常保健工作蛋糕店名字大全。那么,消化性溃疡患者在节假期间如何养生保健呢?













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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
肩膀疼不敢动?学8个动作缓解肩周炎
推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材
在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?
肩关节疼痛、手臂举不起来,连梳头、洗脸、穿衣都困难……这样的症状常见于五十来岁的女性,医学上的名称是“肩周炎”,老百姓叫它“五十肩”。其病因就是长期上肢用力或肩部受寒,如果得不到有效治疗,会逐渐加重,严重影响生活。其实,长期坚持练习下列8个简单的动作大林木命是什么意思?大林木命的人运势怎么样?,就能成功地将“五十肩”击退。尚未患病的,常练习也能起到预防作用。
肩膀外旋。屈肘90度,端拳贴身,拳心向上;然后肘尖不动,小臂向外摆,肩关节即为外旋。
后扶下蹲。背靠桌子站立,双手后扶于桌边;反复做适度下蹲动作,以加强肩关节的后伸活动。
两手抱头。两手紧抱后脑,两肘拉儿童学业与风水文昌位开,与身体平行;两肘再收拢,夹住头部三月金牛桃花运势怎么样?,周而复始。
展臂站立。双百家姓之陈姓起源与来历臂伸直,自然下垂;手臂向上用力抬起,手心向下,到最大限度后停10秒钟,然后回原处,反复进行。
扩胸分肩。两手臂折叠,放于胸前,两肘与肩平,手背在上,掌心朝下;然后手臂展开,分开双肩;展开时吸气,回收时呼气。
后伸摸脊。自然站立,手臂向后,用中指触摸脊柱;手指由下逐渐向上走,达可以得到宽恕的星座到最大限度后呆住不动,两分钟后再缓缓向下。反复进行,逐渐增加高度。
手指爬墙。面对墙壁站立,抬起手臂,用手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,达到最大限度;然后徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
旋肩画圈。站立,上肢自然下垂,手臂伸直;然后手臂由前向上向后画圈,幅正确财位风水的五种催财方法度由小到大,反复数遍。
需要提醒的是,以上8个动作不必每次都做全,可根据个人情况进行o血型的人适合什么样子的工作?选择,每天3~5次,每个动作至少做30次。另外,如果肩周炎已发展到冻结期,就要上医院了。在治疗期间,也要配合上述锻炼。一开始会很疼,必须忍一忍,坚持下来定能见到成效。▲
消化性溃疡患者忌“熬” 你的啰嗦会被人嫌弃吗?养生保健小常识为了能够健健康康快快乐乐的过节,患有消化性溃疡的你一定要做好日常保健工作。那么,消化性溃疡患者在节假期间如何养生保健呢?













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发表于 8 小时前 | 显示全部楼层
门口蹲点!俄军间谍船抵近美国本土 在基地外监视核潜艇动向
核心提示:美国海军3月9日称正在监视“维克托·列昂诺夫”号在金斯湾海军核潜艇基地附近的活动情况。  参考消息网3月19日报道 俄罗斯卫星通讯社3月9日报道称,俄罗斯间谍船再次在美国东南海岸执行任务。目前,这艘名为 维克托 列昂诺夫 号的俄罗斯军舰仍在国际水域,但距离美国佐治亚州一个重要的弹道导弹核潜艇基地仅几十海门哪里算命最准海里。美国海军湘潭算命最准的地方3月9日称正在监视 维克托 列昂诺夫 号在金斯湾海军核潜艇基地附近的活动情况。美国海军14艘俄亥俄级弹道导弹核潜艇中有6艘停泊在该基地。其他8艘驻扎在华盛顿州基查普海军基地太平洋海岸。金斯湾还设有大西洋战略武器设施,三叉戟II潜射弹道导弹就在这里进行装配和维护。美国海军发言人比尔中校在一份声明中说: 我们正在追踪 维克托 列昂诺夫 号在美北海哪里算命准国东海岸的活动情况,这与我们警惕所有靠近美国的船只并无二致。我们尊重所有国家按照国际法在国际水域行动的权利与自由。 一如既往,当 维克托 列昂诺夫 号驶过时,美国军舰和战机都会尾随其后。自今年1月 维克托 列昂诺夫 号离开特立尼达和多巴哥首都西班牙港口以来,美国海军齐齐哈尔哪里算命最准侦察兵一直在紧盯这艘舰船。加拿大安全分析人士斯蒂芬 沃特金斯告诉华盛顿自由灯塔网站,这艘间谍船很可能是在测绘金斯湾周围的海底地图,以推演美国核潜艇进出该基地的路线。惠东哪里算命最准沃特金斯在致该网站的一封电子邮件中说: 这艘船在美国海岸活动的最明显目的是搜集信号情报。据称, 维克托 列昂诺夫 号配备了检测磁异常探测器(反潜探测)和音响测听(搜集敌方舰艇音纹信号)装置,而且能够测绘海底地图。 这是自2017年以来 维克托 列昂诺夫 号第3次靠近美国海岸。这艘隶属于俄罗斯北方舰队的电子侦察船自2014年以来已多次驶过美国东海岸。(编译/邬眉)点击图片进入下一页资料图片:俄军 维克托 列昂诺夫 号间谍船。(图片来源于网络)  本文系转载,不代表参考消息网的观点。参考消息网对其文字、图片与其他内容的真实性、及时性、完整性和准确性以及其权利属性均不作任何保证和承诺,请读者和相关方自行核实。 德媒:中国已成经济和专利大国 美国不再是“丛林之王” 报道称,在中国国内申请的正定哪里算命最准专利数量首次超过美、欧、日、韩的总和。该数字来源于世界知识产权组织(WIPO)根据2016年的情况撰写的...>> 德国之声电台网站 2018-03-18 00:14:01 美媒称中国正寻求“量子惊奇”:或抵消美隐形技术优势 美媒称,尽管美国在量子科学方面一直是先锋,但是中国的进步和雄心正在开始挑战美国的传统主导。在量子计算方面,中国是后来者,...>> 美国《原子科学家公报》网站 2018-03-18 00:14:01 美媒探访蓝调之乡里的华裔居民:百年来仍保留中国元素 “我们住在大城市里,经常听到亚洲人是模范少数族裔的故事,”安德鲁·龚说,“我们想挖掘关于亚裔美国人在各自社区产生巨大影响...>> 美国《纽约时报》网站 2018-03-18 00:14:01 外媒:普京或以压倒性优势胜选 将面临最具挑战性任期 报道称,这位前克格勃成员在18年前继承的是一个濒临崩溃的国家。他在强大的中央权力下使其重新统一,俄罗斯大部分地区出现了为期...>> 美国《基督教科学箴言报》网站 2018-03-18 11:19:52 港媒称内地90后追求“纯爱”:渴望“脱单”却又倾向晚婚 港媒称顺德哪里算命比较准,内地90后渴望“脱单”,但又倾向晚婚。除了与社会经济的客观原因有关,也由于他们追求更纯粹的爱情。>> 《香港经松原哪里算命最准济日报》网站 2018-03-18 00:14:01 普京赢得俄罗斯总统大选 外媒:新任期将面对诸多挑战 俄罗斯中央选举委员会发布的数据显示,在统计完各投票站95%的数据后,现任总统普京以76.56%的得票率保持领先。>> 俄罗斯卫星网 2018-03-19 09:10:58












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