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圆心

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发表于 2018-6-21 02:46:14 | 显示全部楼层
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发表于 2018-6-27 21:09:30 | 显示全部楼层
小萝卜和蟋蟀先生
次  秋天的傍晚,月亮从东山爬上来,照到空旷的菜地上。菜地上孤零零地站着一个小萝卜。  别的萝卜都被戴草帽的爷爷收走了,只剩下这个可怜的小不点儿。小萝卜不安地想,是爷爷老眼昏花没看到它呢,还是嫌它太小?  爷爷不要我了小萝卜孤零零地站在空旷的地里,夜露滴落在它青绿的叶片上,像伤心的眼泪。  离小萝卜不远,一只蟋蟀(xi shuai)先生在田埂(geng)上整理礼帽,整理完了,它坐在一块土块上,开始拉琴。多么美妙的琴声啊,连月亮都低下头采聆(ling)听。那些可爱的音符,在如水的月光下手拉着手跳舞,每个音符都戴着和蟋蟀先生一样的褐(he)色礼帽,还有一双灵活有力的小脚。  小萝卜扑哧一声,笑出来了。蟋蟀先生的琴音,驱走了小萝卜的孤单。  蟋蟀先生也笑了。它停下琴弓,问小萝卜:可爱的朋友,我拉得还好吗?  小萝卜说:太好了!它拍起手来;;当然,一个小萝卜的手不能姓赵的名人是别的,只能是叶片。于是,叶片上的那些泪珠,都滚到土里去了。  蟋蟀先生说:喜欢的话,我每天拉给你听。  从这以后,蟋蟀先生每天晚上都会给小萝卜演奏动听的音乐,不论刮风下雨,都是如此。  菜地旁边是一片树林。当树的叶子变得枯萎,一属猴和什么属相最配片片落下来的时候,田野显得更空旷,更沉寂了;;许多蟋蟀搬到了地下的住宅,它们要在那里安安稳稳地过冬。  小萝卜很担心:蟋蟀先生也要过冬去了吧?那么,到时候,整个菜地,就剩下我一个了。  蟋蟀先生看出了小萝卜的心思。它告诉小萝卜:朋友,我是不会丢下你不管的。  小萝卜松了一口气。  蟋蟀先生在凛冽(lin lie)的风中拉起琴来。因为手抖,那些音符也都颤抖起来了,它们哆嗦着,想要依偎,在一起,再也不肯像初秋那样调皮地舞蹈了。  蟋蟀先生停下琴弓,抱歉地对小萝卜说:对不起,我的琴艺退步了。 不,我觉得那是大地上最美的声音呢。  蟋蟀先生和小萝卜成了菜地上的最后居民。  小萝卜知道,蟋蟀先生是为了它才留下来的,它很感激,但又不安。  蟋蟀先生,天这么冷,我不会害了你吧?  什么话!我们是朋农历习俗友。蟋蟀先生坚定地说。  噢,它和十二星座运势蟋蟀先生是朋友!小萝卜这么一想,就觉得幸福极了,寒风吹到身上也不觉得冷了。  蟋蟀先生把家搬到小萝卜的叶片下面。它不停地为小萝卜拉琴,只在手冻僵的时候,才到房子里去暖和(huo)一下。  白露变成了白霜,小萝卜冻得浑身都紫红了,它的叶子蔫(nian)下来,覆(fu)盖在蟋蟀先生的住宅上,像给那小房子盖了层薄(bao)被。  白霜变成了白雪,西北风在旷野上怒号。蟋蟀先生的琴音听不到了,连小萝卜也被冻僵了。  不知道过了多少日子,小萝卜才苏醒过来:春风拂过大地,它的身边长出了嫩绿的小草,也开出了星星点点的野花。它欣喜地叫起八字算姻缘来:蟋蟀先生,春天来了,我们又可以开演奏会了!  小萝卜的欢叫没有得到回应;;一群蚂蚁抬出了蟋蟀先生的尸体。  小萝卜哭泣起来,觉得身上有一股暖流涌动,它很快地抽出新芽,新芽很快长成柔嫩的枝条,枝条上很快绽(zhan)出了雪白的花。无数朵十字形的小花,像无数个洁白的十字架,随着春风飘落下来,盖在蟋蟀先生身上。













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发表于 2018-6-29 14:23:28 | 显示全部楼层
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发表于 2018-6-30 00:45:56 | 显示全部楼层
茧是老死的肉
  茧,是老死的肉。那一块又一块老死的肉,必然联系着一颗又一颗新生的心。茧,劳动和时光的脸皮,在岁月的风中冷着,木着。母亲手上的茧,即便是钢针抵达,也会弯曲,乃至折断。   母亲躺在旺桃花的风水病床上,护士手里捏着钢针,要在母亲的手指上刺血化验。第一针,扎在母亲的食指上,针弯曲了,但没有血;第二针,扎在母亲的中指上,针又弯曲了,还是看不见血;第三针,扎在母亲的拇指上,针断了,依然看不见血。   第四针、第五针,直到第十针,母亲的十个手指都扎过了,终究没有扎出血。母亲的血被那厚厚的茧盖住了。护士一脸困惑,自言自语,怪了,从没见过这么厚的,针都扎不进。那弯曲的、折断的钢针丢在地上,发出微弱的,但却清脆的声音。   护士让我把母亲的袖子撸到胳膊处,用针在母亲的肘弯处抽到了血。我知道母亲的血,流在皮肉的最深处。   我握住母亲的手,母亲的手很粗糙,像沧桑的松树皮。母亲的指甲一点都不规整,有的凸起来,有的凹进去。指甲缝里全是黄泥,十个手指上全是硬茧,手掌上缠满了泥土染黄的线和胶布。   母亲是在地里劳作时突然倒下的,以致她的整个身上都沾满了黄泥。母亲像一棵被艰辛和劳苦的蛀虫掏空了的大树,望上去虽然伟岸,但却很难经受风雨的侵蚀了。   她的脸是沧桑的土地,密密麻麻的皱纹,是沟壑和山岭。花白的头发,无法遮盖母亲酱红色的头顶。她的眼睛紧闭着,嘴唇紧闭着,只有鼻孔里还有微弱的呼吸,母亲的袖子撸着,裤管撸着,一双布鞋已有些破了,被泥土掩盖了它真实的颜色。   我把母亲的裤管和袖子捋下来,就有红色的泥土散落在雪白的病床上。我把母亲的布鞋脱下来,鞋里依然布满细若尘末的泥土,还有一些褐色油亮而光滑的小石子,这些,与母亲脚掌上的硬茧有关。   母亲患的是糖尿病并发症、心衰竭、肾衰竭,有时身子瘦得像干柴,有时身子肿得像水桶。母亲昏迷了三天,才好容易醒过来。医生说,十二星座配对母亲患的糖尿病,至少也有十五年的历史了。那时,母亲每天最少要喝十多斤冷水,常常用冷水泡饭,呼啦啦地一口气要吃三大碗,儿女们还误认为那是母亲身体好的表现。   其实,只要儿女们稍稍留心一下,就知道公司取名那是糖尿病的征兆。但在母亲的硬茧遮风挡雨下成长起来的儿女,有谁能够留心一下自己的母亲呢?   拉着母亲的手,摸着母亲手上的硬茧,在属牛的属相婚配表空茫的时光中,我就看到母亲在她的土地上,弓腰摘菜,荷锄劳动,阳光把母亲的青丝晒成白发。斜飘的风雨,浸透了母亲的全身。   我看见水稻、玉米、大豆、辣椒,所有的农作物存呼啦啦地疯长,在大地上蔓延风水学入门。而母亲的脸,从红润到苍白,再到衰老,成为一块贫瘠的土地。她健壮的腰身,渐渐瘦了,小了,直至隐入土地,无影无形。看得见的,只是天空和满世界的植物。   当我再在空茫的时光中看见母亲的时候,母亲佝偻着身子,独自扛着锄把,眯着老眼看通向山外的小路,期盼的目光愈拉愈长。   母亲举起锄头,让锃亮的铁器深深地扎入土地,那金黄色的锄把,发出咕咕的笑声,那是对母亲手掌上的老茧的致意。正是那坚硬的茧,才使得一根坚硬的小头,变得光滑细腻,富有柔情和生命的动力。   茧,坚硬的茧,光滑的茧,呵护着新生命远离疼痛而自己却失去了疼痛变得麻木的茧。只有镰刀、锄把、泥土、纳鞋底的钢针、山野的风、疯长的植物,才能够与你对视,才能够与你交流。那些匆忙一生、忘记回头、空留遗恨的我们,面对你。只能独自哭泣。













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发表于 2018-6-30 19:34:03 | 显示全部楼层
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发表于 2018-7-1 11:48:10 | 显示全部楼层
善良的恶人
星座爱情测试庙里来了一位中年男子。他找到老和尚,诚恳地说:法师,我能否给寺庙捐100万元?”  老和尚合掌道:施主,你心中有什么事吗?”男子脸上微微掠过一丝不快,道:这个您就不用管了吧?”老和尚说:施主不要介意,我只是不希望你浪费金钱;;;请告诉我,你的钱是准备石家庄开锁捐献给谁呢?”男子听了很意外:这不是明摆着吗?”老和尚笑了:具体地说,是捐给我本人,还是捐给整个寺院,还是&hel星座分析lip;…献给神?”男子眉头微皱:法师你在开玩笑吧?”老和尚说:常人做事必有目的,你的目的何在呢?”男子终于生气了:看来你不愿接受,算了。寺院多着呢!”说完,转身就走。老和尚没有挽留他,继续拂拭烛台。  大约一刻钟后,那男子又回来了,态度恢复了和善。老和尚合掌道:施主还有事吗?”男子有点惭愧地说道:请法师原谅我刚才的冒失。我确实真心想捐助寺院100万元。你要问目的,就算是建设寺院吧。”老和尚说:寺院的建筑目前状况良好,如果想让这100万元尽快血型遗传规律发挥作用的话,不如捐献给失学儿童。”男子一听,很高兴:不瞒法师,我捐助过88个失学儿童,现在,我只想献给寺院。”老和尚说:如果我们接受了捐款,你会有什么感受呢?”男子说:我会觉得宽慰。”老和尚说:好了,我能不能认为你是在用钱买宽慰呢?”男子犹豫了片刻,点点头。老和尚合掌道:施主,请别介意我直言;;;通常来这里捐钱的人,都是直接把很少的钱塞进功德箱里,因为钱很少。而你,是用100万来买宽慰,是不是因房间朝向风水为心中的罪恶感很强呢?”  男子有些恼怒,但无言以对。老和尚诚恳地说:施主,按理说,你是在做善事,可是,善事不等于善心,如果想以一两件善事抵消罪恶,那么,这个善就不是真善,而是恶的帮凶。所以,你捐献100万以后,罪恶不但难以减轻,甚至可能加重。”













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发表于 2018-7-6 00:26:44 | 显示全部楼层
平衡瑜伽帮助新妈咪产后恢复
核心提示:产后妈妈们的形体变化有部分是因为身体不平衡造成的。平衡瑜伽能帮助妈妈们产后恢复时身材修正,对产后减肥很有帮助。下面就来为妈妈们介绍这个堆身材修正很有效果的平衡瑜伽,帮助妈妈们产后减肥,让妈妈们产后恢复好身材!专家提醒:孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威肇庆哪里算命比较准告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,衡阳哪里算命比较准还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 长高 查询结果。  红糖水非常适合产后第一餐食用,不仅能活血化瘀,还能补血,并促进产后恶露排出。但红糖水也不能喝得太多,时间长了,对身体非但无益反而有害。  新妈妈在分娩时,由潍坊哪里算命准于精临海哪里算命准力和体力消耗非常大,加之失血,产后还要哺乳,因此需要补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用,不仅能活血化瘀,还能补血,并促进产后恶露排出。但红糖水也不能喝得太多,时间长了,对身体非但无益反而有害。 产后恶露不行、经血阻滞深圳哪里算命最准玉林哪里算命最准食用红糖可起到活血化瘀的功效。但目前多为初产妇,子宫收缩一般都较好,恶露的颜色和量一般娄底哪里算命比较准都比较正常,如果食用红糖时间过长,反而会使恶露增多,导致慢性失血性贫血,而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。一般来讲,产后喝红糖水的时间以7~10天为宜,以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。 哺乳期的新妈妈每天总热量大约比孕前多出1/3,这1/3可以是100克肉、1杯牛奶加半个馒头,也可以是1碗浓浓的鸡汤、1个鸡蛋再加1份蔬菜炒饭。 此外,产后如果肠胃消化功能较好,从产后第二餐便可开始进食鸡蛋,如煮鸡蛋、蒸蛋羹、荷包蛋,可以换着花样吃。因为,鸡蛋富含的营养有助于新妈妈恢复体力,维护神经系统的健康,减少抑郁情绪。每天吃2~3个鸡蛋即已足够,最好分为两餐吃。 小米中富含维生素B1和维生素B2,膳食纤维含量也很高,产后也应多吃些,它能帮助新妈妈恢复体力,并刺激肠蠕动,增加食欲。但小米粥不宜煮得太稀,也不应完全以小米为“月子”里的主食。(实习编辑:张嘉敏) 肥胖儿童饮食需注意三原则家里有肥胖儿童的父母,应该从健康的饮食入手,饮食控莒县算命最准的地方制手段是帮助儿童减肥最有效的方式,可遵循一定的准则,如可规定一天所需的饮食量,当然营养必须平衡。












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发表于 6 天前 | 显示全部楼层
孕中3个月最需运动,4项运动适合孕妇
推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材
在水中加一种东西,喝了可以让农历初十出生的人性格和命运你年轻10岁,想知道它是什么属相猪的哪个月份出生运势最好吗?
  “金猪”宝宝扎堆降临,让大众视角重又对准了“准妈妈”。人们常说孕妇要多锻炼,有助顺产又益身心。可到底该怎么锻炼,哪些运动最适合?为此,《生命时报》记者采访了相关专家,为各位“准妈妈”答疑解惑。
孕中3个月最需运动
“妊娠各阶段生理特点各不相同,健身方式也要做出相应的调整。”北京大学第三医院产科副主任医师张龑表示,在怀孕头3个月,胎儿如何看坟地风水,风水学尚处于胚胎阶段,孕妇的活动量宜小不宜大,以免引起流产。此时最佳的选择就是散步。
妊娠中期3个月,胎儿着床已稳定,孕妇可根据个人体质及过去的锻炼情况,适当加大运动量,进行力所能及的锻炼,如游泳、孕妇体、瑜伽等。虽然此时运动量可以适量增加,但仍应切记不可进行跑、跳等容易失去平衡的剧烈运动。
妊娠进入最后3个月,孕妇应再次减少运动量。可以散步,或适当做一些家务劳动代替运动,但要避免用力过大,尤其不能抬、提重物。
各项锻炼益处不同
张龑医师还向记者具体推荐了几项运动及其对“准妈妈”的好处。
散步 妊娠各个阶段的孕妇都可以散步,它可以稳定情绪,增进食欲和睡眠,保持肌肉健康,有利于顺利分娩。“每天散步时间的总和在1—2个小时之间比宝宝三个字的小名大全较好。”张龑医生说,“孕妇也可根据自己的感觉来调整,以不疲劳为宜。”散步时间以每天早上起床后和晚饭后为最佳;散步时行走要缓,以免身体振动幅度过大,妊娠早期和晚期尤需注意。此外,青鸟健身教练李欣表示,如果孕妇在怀孕后体重增加超过了15公斤,散步时速度可稍快一些。
游泳 最佳的游泳时间应在孕中期3个月。游泳能改善心肺功能,增加身体的柔韧性,增强体力,促进孕妇的血液循环,有利于为胎儿输送营养物质,还有助于排出胎儿所产生的废物。国外研究发现,经常游泳的女性大多顺产。张龑医生表示,孕妇可以每周游泳1—2次,每次500米左右。李欣教练强调,游泳池水一定要干净合格,女人婚姻不顺有什么样的面相特征以免发生感染,不利于胎儿。
瑜伽和普拉提 据李欣教练介绍,现在已经有专门为准妈妈设计的“孕妇瑜伽”和“孕妇普拉提”,对她们的健康、产后体型恢复都很有帮助。孕妇体重增加可能引起足弓塌陷,通过普拉提锻炼脚部就能加以避免。张龑医生表示,通过瑜伽锻炼盆腔和韧带,还可使分娩过程更顺利。
运动时几点事项应注意
李欣教练指出,孕妇运动时心率不能过快,尽2018年属鼠的最佳婚配对象量不超过最大心率。最大心率=(220-年龄)×60%。运动中孕妇如出现晕眩、恶心或疲劳等情况,应立即停止运动;如发生腹痛或阴道出血等情况,要及时上医院检查。
孕妇还应注意,着装宜宽松舒适,鞋要合脚轻便;运动中及时补充水分,防止虚脱;注意保暖,以免着凉;最好在空气清新、绿树成荫的场所锻炼,这对母体和胎儿的身心健康均有裨益。
张龑医生最后特别强调,患有糖尿病的孕妇可适当加大运动量以控制血糖;患有高血压的孕妇则要限制运动量;有习惯性流产史的孕妇在妊娠属猴办公室风水布局早期要卧床休息;多胎妊娠的孕妇最好选择散步之类的轻缓运动。总之,各人情况不同,最好在咨询产科医生后,再安排适当的运动。▲
消化性溃疡患者忌“熬” 养生保健小常识为了能够健健康康快快乐乐属相婚配 | 属猪的属相婚配表的过节,患有消化性溃疡的你一定要做好日常保健工作。那么,消化性溃疡患者在节假期间如何养生保健呢?













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发表于 5 天前 | 显示全部楼层
CFDA修改说明书,三岁以下禁用匹多莫德
推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材
在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?
北京中医药大学东直门医院药学部副主任药师 薛春苗
国家食品药品监督管理总局(CFDA)在3月9日发布公告,修订儿科常用药匹多莫德制剂说明书,缩小其适应证范围,同时增加了限定人群,明确规定“3岁以下儿童禁用”。3月14日,《生命时报》记者哪些生肖会让生肖鸡有感情危机走访了北京朝阳区几家药店,部分药店还在销售旧说明书的匹多莫德制剂,店员表示还在等待相关通知。北京中医药大学东直门医院药学部副主任药师薛春苗说,家长不必恐慌,3岁以下儿童如有服用,在医生指导下对药物及时进行调整或停药即可。
薛春苗介绍:“匹多莫德是一种人工合成的免疫刺激调节剂。通过刺激非特异性自然免疫、体液免疫和细胞免疫产生效应。它适用于机体免疫功能低下的患者。”修订后的药品说明书上的适应证只“用于慢性或反复发作的呼吸道感染和尿路感染的辅助治疗”,删掉了其他一些急的感染、耳鼻喉科感染以及妇科感染,其适应证的范围缩庚午日出生吉凶详解小了,不再体现“免疫调节剂”的功能,并强调了“取名切记要注意的事项辅助治疗”的定位。薛春苗表示:“CFDA此次修改匹多莫德药品说明书,主要是为了保障公众用药安全。尤其在儿科,很多疾病是急性感染,如小儿流感等,说明书删去‘预防急性感染’,保留‘慢性或反复发作的呼吸道感染天秤座的男生和什么星座天生一对比较般配呢’,可有效避免药物滥用。”
匹多莫德曾一度被视为儿科“神药”。数据显示,在2016年,中国城市公立医院、县级公立医院、城市社区中心属猪的人能在2018年结婚吗以及乡镇卫生院的终端化学药免疫刺激剂销售前20名中,匹多莫德排名第5,是一款“畅销药”,2016年的销售额是16.8亿元。目前国内生产匹多莫德的药企有8家,包括金城医药子公司朗依制药、海辰药业、仙琚制药、江苏吴中医药集团等。
匹多莫德在2017年12月起就一直遭受质疑。知名药师冀连梅发文表示,该药缺乏可靠的临床研究证实其有效性和安全性,存在被滥用的情况。文章指出,该大年初一是什么星座药在儿科的用药十分不规范,“患儿无论是感冒、发烧咳嗽、鼻炎,还是湿疹、荨麻疹,都能来上一盒。”此次CFDA的修改公告指出,3岁以下儿童禁用该药,且在用法用量上规定:3岁及以上儿童和青少年兔年出生的人的命运每日两次,不超过60天。▲
消化性溃疡患者忌“熬” 养生保健小常识为了能够健健康康快快乐乐的过节,患有消化性溃疡的你一定要做好日常保健工作。那么,消化性溃疡患者在节假期间如何养生保健呢?
白羊座和什么星座最不搭呢?













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孕妇剖腹产后该如何恢复
核心提示:当的效用过后,刀口的疼痛开始慢慢袭来。如何能够在剖腹产后尽快进入做妈妈的状态,并保持身体安阳哪里算命比较准的健康和心灵的愉悦,以下是来自其他妈妈和医生的建议。专家提醒:孩子吃得多、吃得好,就一定长得高衢州算命最准的地方吗?中山大学附属和县哪里算命比较准第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 长高 查询结果。  当的效用过后,刀口的疼痛开始慢慢袭来。如何能够在剖腹产后尽快进入做妈妈的状态,并保持身体的健康和心灵的愉悦,以下是来自其他妈妈和医生的建议。  这是一个很好的机会,我们一起来了解剖腹产手术后会发生什么?你该怎么做? 产后6小时以内: 躺着的姿势:术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔巢湖哪里算命比较准方式,术后去枕平卧可以预防头痛;同时,平卧位头偏向一侧,还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置,并在产妇臀下垫好卫生巾,还会定时为产妇按摩子宫,观察子宫收缩和阴道流血情况。 腹部放置沙袋:有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋,这厦门哪里算命比较准样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇测量血压,查看面色,测量脉搏和体温,每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等,并将这些情况记录下来。 及时哺乳:宝宝饿了,护士会把他抱给妈妈,妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。这是值得回味的经历,留给宝宝也留给自己。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩,减少子宫出血,使伤口尽快复原。 禁食:在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,因此,术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气,暂时不要进食。 产后第一天(6小时以后) 躺着的姿势:产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了,这时最好采用侧卧位,可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20~30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些。 止痛的办法:劲过了以后,大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛,这时可以请医生开些处方药,或者可以使用阵痛泵缓解痛苦。 尽快进食:剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤,如萝卜汤等,以增强肠蠕动,促进排气,减少肚胀,同时也可以补充体内的水分。但是,一些容易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物,应该少吃或不吃,以防腹胀更加严重。 尽早活动:此时特别需要注意保暖以及各种管道的畅通情况;勤换卫生巾,保持清洁;腹部的沙袋需放置8小时;12小时后,产妇在家人或护士的帮助下可以改变体位,翻翻身、动动腿。 术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,条件允许还应该下地走一走,运动能够促进血液循环,使伤口愈合更加迅速,并能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。 产后第一个星期 大量饮水:产后的三到五天内,妈妈的身体还是很虚弱。伤口仍然疼痛,年轻的妈妈会有便秘和肿胀的感觉,这是所引起的,因此大量饮水是非常必要的。最好池州哪里算命比较准引用热茶和不低于室内温度的水,这些都能促进肠子的蠕动。 及时排便:剖腹产后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,容易造成尿潴留和大便秘结。因此更应该按正常的作息,养成习惯,及时大小便。 请家人都来帮忙:剖腹产的妈妈一般是5-7天出院。在出院之前,年轻的妈妈需要找好能够帮助她共同分担家务劳动、做饭和带孩子的帮手。最好是爸爸能够休假,或者孩子的爷爷、奶奶、外公和外婆能够提供帮助。 因为,剖腹产分娩的妈妈比自然分娩的妈妈需要更多地“做妈妈了的感觉”,因此她们常常抱着孩子不放手,所以其他的工作应该有人为她分担。 饮食:当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤,例如鸡汤、肉汤等等。 分娩后两个月内 不要负重:现在宝宝是年轻母亲时候中的一切。这个时候,不要提举任何比自己的宝宝更重的东西,而随着宝宝在一天天地长高、增重,妈妈的力量也在逐渐增强。分娩两个月左右可以尝试走楼梯了,一天之中上、下一层襄阳哪里算命比较准楼足够了,刚开始的时候甚至要比这个运动量还要小。 不要自己开车:在产后的头两、三个星期不要自己开车。踩离合器、刹车和油门此时对新妈妈来说还是一件费劲的事情,在遇到紧急情况的时候,很可能不能作出迅速的反应。 锻炼:可以开始做一些运动骨盆的体了,这是非常简单但效果很好的练习:妈妈们先尝试收缩阴道的肌肉,然后尝试着上提阴道,数到第十下的时候,再放松。 剖腹产后的心理恢复 剖腹产后身体的恢复因人而异,除了身体上的伤口之外,心灵上也有创伤。女性在剖腹产需要度过五个阶段,才会最终复原。 很多原本想自己生的妈妈在接受了手术后,很难接受这个事实。手术后过了一个小时后,很多女性才开始接受剖腹产这个事实,是命运的安排。 在生产后的第一个星期里,这种感觉渐渐地消失了,取而代之的是失望的情绪。很多女性没有亲身经历孩子被娩出的过程,感到很遗憾。通常,很多剖腹产的妈妈很难进入母亲的角色。 第三个阶段从生产后的第八个星期开始。许多女性把与宝宝相处时,做得不够完美的原因都归结于是剖腹产惹的祸。在这个阶段,年轻的妈妈们经常梦到分娩的过程,这种情况并不少见,而这些梦境有助于使她们重新理解自己的生产过程。 到了第四个阶段,与其他有类似分娩经历的女性相接触非常重要。有的时候,通过剖腹产分娩的女性需要几个月的时间才愿意与同样是剖腹产生孩子的母亲说话。当她们发现有很多类毕节哪里算命比较准似的经历的时候,不再感到孤独,从而心情得到了极大的放松。 第五个阶段,分娩的痛苦经历被渐渐淡忘,能够客观地对待剖腹产了。(实习编辑:郑喜龙) 科学称打鼾孕妇剖腹产更安全国外一项研究称,对于那些因高血压和先兆子痫而打鼾的孕妇而言,自然分娩很危险。同时需要注意的是,许多孕妇只是在怀孕期间打鼾。












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