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寂寞的恋人sk2tmts4

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发表于 2018-6-10 20:57:24 | 显示全部楼层
既能享受美食又能有效减肥瘦身的食物
              春季人的食欲会大增,因此寒冷的天气便成了让你大吃大喝最好的借口。可是一直以来,努力减肥的成果怎能这样就毁于一旦呢?我们最重要的就是你在他心中分量多重找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法?那就试试以下几种食物吧,一定会让你瘦下来的五种食物。    冬瓜:冬瓜不含脂肪,含钠盐低,具有利尿去水的功效。肥胖的人大多体内积存过多的水分,肌肉软弱不实,民间经验常用冬瓜适量烧汤饮服,能排出体内过多的水分,减肥疗效明显;冬季无冬瓜时,可用干冬瓜皮30克,加水适量煎饮,也可使肥胖的人逐渐消瘦。  番木瓜:番木瓜的乳汁中含有两种生物酶。一种是木瓜蛋白酶,可分解蛋白质为氨基酸,另一种脂肪酶,对脂肪有很强的分解能力。因此,经常食用对肥胖的人减肥有一定的疗效。测测你的领导风格  梅子:是一种含丰富有机酸和无机酸的碱性食物,尤其是含有多量柠檬酸,如何从声调音律上取名?对热能的代谢有十分良好的作用。一些三月白羊座运势怎么样?专家们认为,它是减肥食物中的生辰八字挑选结婚吉日佼佼者。据报道,日本等国人们以食梅子及其制品"梅肉浸膏"、"浓缩梅汁"、"梅子密饯"等来减肥属蛇的历史名人有哪些风行于世。  魔芋:魔芋中除含多种营养物质外,还含有一种其他植物中少有的特殊成分,它具有高膨胀、高弹性、高粘度的特性。用魔芋加工制成的豆腐、面条、面包、蛋糕等食品,不但能够收胃液降低食欲。  黄瓜:医学实验证明,黄瓜中含有一种可抑制糖类转化为脂肪的丙醇二酸物质,肥胖的再着急,买房也要谨慎。你需要注意的买房风水禁忌!人常食黄瓜有减肥之效。黄瓜还含有细纤维素,对促进肠道的排泄和降低胆固醇也有一定的作用。(实习编辑:易美华)                         春分的意思,春分有哪些习俗呢?           













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发表于 2018-6-30 09:03:11 | 显示全部楼层
让人把话讲完
除非你要剥夺那人的话语权,否则,你还是让人把话讲完。  二次世界大战期间,美国太平洋战区司令官布莱德雷有次奉召,要执行一次危险而紧急的任务。于是他立刻召集了手下将士,排成一个长列。  这次我们的任务既艰巨又危险!”布莱德雷用眼角瞟了大家一眼,有哪位愿意冒险担任这次任务的,请向前走两步……”  此时适逢一位参谋递给他一项最新的战报,于是布莱德雷和这位参谋交头接耳了片刻,等到他处理完战报,再面对行列中的众将士时,发现长长的队伍仍是一条直线,没有一个人比旁边的人多向前两步。  他按捺不住了,两眼放出火辣辣的光芒......  报告司令!”只见站在最前排的一个人要向他禀报点什么。布莱德雷威严地一挥手,阻止住了他,接着以十分愤慨的口吻说:养兵千日,现在情况紧急,竟然一个人都不愿意承担这项任务!你们怎么说?"  报告司令!”还是站在最前排的那个人说,我们刚才每个人都向前跨了两步,所以仍然是条直线!”  别人要讲话的时候,一定有他要讲的理由,作为听者,必须让人家讲完,否则你不分青红皂白地训斥人,伤害了别人的心灵,你要后悔就来不及了。特别是在你对某一件事情自以为清楚其实并不清楚的时候,你的头脑要格外冷静,即使讲话的人不打算将后面的话讲完,你也要循循善诱,弄清事情的原委。  一位年轻的妇女和她4岁的儿子陪着她的父亲一道去春游。儿子口渴了,妈妈从背包里拿出两个苹果,要儿子给外公一个。没想到儿子将苹果拿到手后,在上面分别咬了一口。见到孩子这样,母亲心里很不是滋味,她担心父亲怪罪自己平时没将庚申日出生吉凶详解孩子管教好。  妈妈!”儿子有话要说,看见妈妈狠狠地瞪着自己,于是将要说的话咽到肚子里去了。外公知道孩子这样做一定有他自己的道理,便新住宅如何爱招横灾紧紧抓住孩子的手,笑容满面地问道:乖孙子,告诉外公,你为什么将两个苹果都要咬上一口?"孩子两只黑葡萄般的眼睛忽闪忽闪着,满脸童真:因为……因为我想把最甜的一个给外公。”外公笑得更欢了。母亲的眼里隐隐闪烁着泪花,既为有这样懂事的儿子而自豪,又为自己刚才的行为感到羞愧。  让人把话讲完,实质上就是一个调查过程。只有让人把话讲完,才有可能了解到那些闪耀着人性光芒的最为美丽的真相,同时也充分展示了自己的细致、严谨、豁达、大度的人生风采。













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发表于 2018-7-1 22:50:41 | 显示全部楼层
生完孩子后为何“傻”三年
核心提示:俗语有云:生个孩子傻三年。很多新妈妈都会发现,生下宝宝后,自己开始健忘,开会忘带材料挨领导训或火上烧着开水呢你却出门逛街去了……究竟是柳州哪里算命最准什么原因导致生过孩子后似乎“变傻”了呢?该怎么避免这种情况的发生?专家提醒:孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 长高 查询结果。  导致你“傻”的罪魁祸首  人变得恍惚、健忘,这种感觉非常糟糕,而且更糟糕的是周围的人无法理解这种感受和这种改变。有时,“变傻”还会给我们的生活造成或大或小的麻烦。要想避免这个问题,得先弄清楚原因。海拉尔哪里算命准现在,我们为你揪出其中的“罪魁祸首”。 罪魁祸首一:激素宁德哪里算命比较准 美国加州大学罗伯特博士的研究表明,孕妇以及产妇常常出现各种大脑症状包括:健忘、注意力难以集中、疲劳、协调性降低等。这些都是由于激素变化引起的自然现象,通常也都是良性的。 在怀孕前三个月时,激素孕酮稳步上升,甲状腺水平也开始下降,这种组合会导致孕妈健忘,注意力难以集中,思想处理能力放慢,甚至出现头晕现象。 到了孕晚期,孕激素的影响开始显著减少,但雌三醇激素水平的提高会导致怀孕女性的大脑出现“临时记忆”问题。她们会变得很难回顾最近发生的事件,以及反省自己的情绪变化。 但专家也说:不是每个人都会经历这样的症状;当类似症状发生的时候,其影响也由于各人体质和性格不同而表现不同。甚至同一名女性,两次怀孕都会有不同的症状表现。 很难说这种症状会持续多久,并不一定是三年或半年,这种症状也可能不只在孕期发生,而是妈咪自身的改变。 罪魁祸首二:注意力过于专一 妈咪在怀孕或产后时,全部注意力都放到了宝贝身上,对于新的信息、人际交往、工作专业等方面往往感到陌生、无所适从,而心里的焦虑更加加剧了健忘、放缓了反应速度。 罪魁祸首三:睡眠 在孕期,很多孕妈出现了睡眠问题影响了睡眠时间。而在产后,半夜起来给小宝贝喂奶、换尿布,以及家务事的突然许昌哪里算命最准博罗哪里算命最准增多更是挤占了新妈咪的睡眠时间。很多新妈咪在坐完月子后每天平均睡眠时间只有五六个小时。睡眠时间的减少,头脑的疲乏会严重影响记忆力。但这是暂时的。随着小宝贝生活习惯得到调整,新妈咪照顾小宝贝的技术越来越熟练,涿州算命最准的地方睡眠时间也会相应增加,因为缺乏睡眠而导致的健忘也会得到缓解。 罪魁祸首四:家务事增多 当家里有了一个小宝贝,家务事的数量以几何倍数增长。熬煮下奶汤、给宝贝喂母乳、做清洁工作、请月嫂……而且可能还有家庭成员之间因为照顾宝贝方法不一致而造成的矛盾等等,这些纠缠在一起最后让新妈咪感觉事情乱成一团,总是难免有所疏忽。 罪魁祸首五:陌生领域 照顾小宝贝是一门学问海门哪里算命最准,对于大多数新妈咪来说也是一个陌生领域。如果不是非常熟练,很难不顾此失彼。比如,给宝贝配奶粉,如果没有养成默念的习惯,万一在放奶粉时旁边有事温州算命最准的地方打岔就会忘了已经放了几勺奶粉等等。 只有慢慢熟练之后,照顾宝贝才会越来越得心应手,也才不会疏忽。 孕妇健康吃红肉牢记3件事孕妈要适量吃点肉才能均衡营养,不过吃肉也有所区分,例如红肉。孕妇适量吃些红肉可以补铁、预防贫血,常见的红肉有猪肉和牛肉,那么孕妈们到底要怎样吃红肉才健康呢?跟着小编一起看看吧。












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发表于 2018-7-3 13:37:32 | 显示全部楼层
穿拖鞋开车,刹车速度减慢0.13秒
推荐阅读:慎吃!????????????这5种食物看着健康其实是身材在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助????????????????我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持??????????????身材方法! 炎炎夏日,不少人喜欢穿着凉拖外出,开车也不更换鞋子。殊不知,这个举动可能会带来严重的安全隐患。 山东交通学院交通法研究中心研究员刘鑫告诉记者,驾车是一个需要手脚并用的技能,脚下安全忽视不得。通常情况下,刹车时,驾驶人以脚跟为轴,???????????????如果穿了拖鞋,易在移动时滑?????????????????落,此时人的本能反应是将滑落的鞋穿好了再踩刹车,这个时间差往往容易造成事故。此外,拖鞋对脚没有包裹和限制,不易放稳,容易左右晃动,会降低驾驶人对油门、刹车和离合的控感觉。加上夏天天热,脚掌出汗,极易出现脚底打滑、踩不实、踏不紧等情况,尤其在油门和刹车交替时,会出现拖鞋被卡住的现象,紧急状态下很难及时采取安全措施,容易发生危??????????????险。人字拖、坡跟或高跟凉拖也存在类似风险,尤其是高跟鞋,还会出现油门或刹车踩不下去的情况。 国外有测试显示,穿拖鞋开车,踩刹车的速度会延迟0.13秒。国家交管部门也做过统计,夏天发生的追尾、撞人等交通事故中,相当一部分是因为司机穿拖鞋开车造成的。事实上,穿拖鞋驾车不仅是不良的驾驶习惯,也是一种交通违法行为。根据《中华人民共和国道路交通管理条例》第四章第二十六条规定,机动车驾驶员不准穿拖鞋驾驶车辆。穿拖鞋、高跟鞋等不良驾驶习惯属于妨碍安全驾驶的行为,一经发现或出现事故,都要接受不同程度的处罚。 刘鑫建议,开车时要选择舒适合脚、与脚贴合的鞋子,这样能更好地控制油门和刹车。习惯穿高跟鞋、凉拖或拖鞋的司机,最好在车上准备一双平底运动鞋,开车前换上。此外,女司机开车尽量别穿过长??????????????的裙子,以免绊住刹车踏板,出现危险。▲ 受访专家:山东交通学院交通法研究中心研究员 刘鑫  消化性溃疡患者忌“熬” 养生保健小常识为了能够健健康康快快乐乐的过节,患有消化???????????????性溃疡的你一定要做好日常保健工作。那么,消化性溃疡患者在节假期间如何养生保健呢?













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发表于 2018-7-9 11:38:47 | 显示全部楼层
开车觉得困?试试10招赶走瞌睡虫
推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材
在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?
疲劳驾驶害人害己。美国一项调查显示,因失眠或疲劳导致的各类交通事故,占总交通事故的41%~54%,并且使交通事故死亡风险增加了5倍。日本生活百科网邀请睡眠专家、日本雨晴诊所副院长坪田聪介绍开车时如何赶走瞌睡虫进门就看到这些,你触犯了风水禁忌
避开高危驾驶时间段。凌晨和下午3点~4点是人体最易犯困的时候,容易因打瞌睡、精神溜号出现车祸,最好避免在这个时间段内驾驶。
停车打个盹。如果长途驾驶,中途可以在安全场所停车,然后打个盹。白天控制在半小时内,夜间可以睡1个半小时,以清醒头脑。
用光照驱赶睡意。光线有助调节生物钟,抑制人体分泌褪黑激素,减少睡意。因此,如果夜间驾驶,中途不妨停下车,去路边的小商店或超市买点东西,利用那里的光亮来驱赶睡意。
降低车内温度。如果车内过于暖和、舒适,会加重睡意。夏天可以利用车内空调来调低温度,冬天不妨开一会儿窗吹吹冷空气。
冷水洗脸。驾驶前,可以用冷水洗把脸,刺激一下交感神经,令头脑清醒。
嚼口香糖。做有节奏营造居家好风水有哪些要点?感的活动,如嚼口香糖、唱歌等,可以刺激大脑分泌血清素,令头脑清醒、情绪镇定。因此,开车时不妨嚼块口香糖,或听点喜欢的音乐,但是最好不要听节奏过于舒缓或激烈的音乐,以防发生交通事故。
处女座后悔和哪种人做朋友 开车半小时前喝杯咖啡。咖啡因有刺激大脑,令人保持清醒、振作的效果,但喝后需要15~30分钟才能生效,因此,在驾驶半小时前,可以酌情喝杯咖啡或绿茶。
吃点甜食。葡萄糖是大脑的唯一营养来源,开车前可以吃些糕点或糖果,迅速提升血糖值,给大脑补充营养,保持清醒。
闻香提神。迷迭香、薄荷、桉树的香气有醒神的作用,驾驶前不妨在车厢内滴上几滴这类己未日生人吉凶论断植物精油,有助驾驶途中保持头脑清醒。
按摩穴位。刺激相家居镜子的风水摆设关穴位也能清醒头脑,驱赶睡意。手部有中冲穴(中指末节尖端中央)、合谷穴(即虎口);头部有风府穴(颈部正中,发际上1寸)、百会穴(头顶正中线与两耳尖连线的交叉处);脚部有足临泣穴(足背外侧,第四趾、小趾跖骨夹缝处)唐姓氏的家谱记载和各支始祖和隐白穴(足大趾内侧,距趾甲狗年男宝宝起名怎样起角0.1寸处)。开车前可以酌情取一两个穴位按摩数分钟。▲
农历八月出生的命运好吗
消化性溃疡患者忌“熬” 养生保健小常识为了能够健健康康快快乐乐的过节,患有消化性溃疡的你一定要做好日常保健工作。那么,消化性溃疡患者在节假期间如何养生保健呢?













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