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发表于 2018-6-28 02:00:44 | 显示全部楼层
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推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法! 天津中医药大学第二附属医院心内科副主???????????????任医师 江海涛 冬季到了,人们在更多注重防寒保暖的同时,容易忽视防范一些内生之火。 人体的火可以从外界进入,也可以从体内产生。当外界环境高温炎热时,这种“外火”会首先侵犯人的皮肤,人体常常有感冒的表现。“内火”则不同,它是从体内表现出来,例如口渴口苦、眼干耳鸣、心烦急躁、小便发黄、大便秘结等症状。内火是怎么产生的呢?概括来说,都是因为气血运行不畅,郁滞化火而成。就好比一个有限的空间里挤了很多人,大家都想通过却谁也动不了,全堵在原地干着急,这个环境就会很燥热。所以说,气血不通就容易上火。加之冬天有寒气在外面束缚着人体,人的气机更密闭,体内的热不容易散出去,因此是内生之火多见的季节。气血郁滞在不同脏器,火就出现在不同的脏器,从而表现出不同的症状,最为常见的有胃火、肝火和心火。今天咱们就来看看都有哪些办法对付这些“火”。 胃火基本都是吃出来的,即饮食不当造成的。我们吃下去的食物需要由脾胃来消化吸收,首先胃把食物磨碎消化以后,把水谷精微(食物的营养精华部分)传给脾脏,由脾来运化分配到全身,给人体各个脏器提供营养;而食????????????????物中比较粗浊不能被人体吸收利用的部分则需要排出体外。中医认为,胃主降浊,因此这个任务是由胃来完成的。脾和胃的工作能力都有一定的限度,在这个限度之内,食物可以被充分吸收和利用,一旦超出这个限度,相当于给传送带加了过多的货物,结果必然是造成货物堆积,就是我们平时说的食积、“吃顶了”,会造成脾胃的经络受阻,进而生热,表现为口苦、烦渴、口舌生疮、上腹胀满、大便干燥等。 知道了胃火的来源,我们就要避免暴饮暴食,少吃肥腻食品。出现胃火以后应该多吃一些蔬菜,如萝卜、芹菜、西红柿、黄瓜等,水果可选择西瓜、柚子等,胃火严重的可以用少量黄连、大黄泡水饮用。 进入冬季以后,人体的气机都在收敛,皮肤的汗孔也闭合上了,和外界的交流减少。但是肝脏的功能????????????是主疏泄,体表气机的闭合在一定程度上限制了肝向外发散的特性,所以肝气就容易郁滞,而郁滞进一步可化为火,表?????????????????现为头晕????????????????、面目红赤、易怒、口干舌燥、口苦等。 对付肝火最合理的方法是适当运动,因为运动能使气血运行加速,逐渐把郁滞之气化开,肝火自然也就得以平息。肝经和胆经循行在身体的两侧,因此,多做转体运动更能够疏通肝胆的经络。平时则可选择薄荷、菊花冲泡代茶饮。当然,最重要的是保持愉悦的心情,情绪舒畅才是避免肝郁化火的根本。 肝在五行中属木,心属火,按照五行相生的道理,木能生火,所以,当肝火得不到纠正时,会进一步发展为心火,出现心??????????????????悸、失眠、多梦、口舌糜烂溃疡,如果心火下移到小肠,还可出现尿黄灼热等症。遇到这种情况首先要调整心情,以平和积极的心态对待工作,严重的也可以适当选用金银花、竹叶、栀子、莲子心等泡茶喝。 在传统健身方法八段锦中,有一个动作是专门去心火的,叫做“摇头摆尾”。具体做法是:1.缓慢屈膝半蹲成马步,两掌扶于膝盖上方,目视前方。2.身体重心右移,上体向右倾,随之俯身,眼睛看右脚。随后,身体重心左移,上体由右向前、向左旋,这时从颈部到尾椎有一种???????????????对拉伸长的感觉。3.头向后摇,同时髋关节向前旋绕,注意头和髋旋绕的方向是相反的。然后,恢复到开始时的姿势,再做另一侧。▲ 消化性溃疡患者忌“熬” 养生保健小常识为了能够???????????????健健康康快快乐乐的过节,患有消化性溃疡的你一定要做好日常保健工作。那么,消化性溃疡患者在节假期间如何养生保健呢?













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发表于 2018-6-30 12:01:33 | 显示全部楼层
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发表于 2018-7-1 18:24:17 | 显示全部楼层
梦见两只黑羊,梦见两只黑羊是什么意思,周公解梦梦到两只黑羊,寓意,好不好,代表什么
梦见两只黑羊开锁公司  代表着你近期的财运相当旺盛!不单工作上的薪水会增加收入,并且会有大笔的外快收入,意想不到的调整与收入解决了你的财务压力。  工作职员梦见两只黑羊  说明了近期你的工作运势偏弱,受到各种各样的束缚较多,往往是这也不行那也不行让你觉得无所适从。同时家庭事务很有可能影响到你的工作。下半月起,气氛会有所缓和,工作上遇到的异性会帮助你较多,你也较容易在异性上司面前获得赞赏。梦见两只黑羊  梦见两只羊  亲友家将会有喜讯传来。  离退休者梦见两只羊  可能会有些小麻烦,但不会造属猪几月出生最好成影响,多加谨慎则安。    梦见一只白羊一只黑羊  异性朋友大增,但爱情却有许多波折。可能爱上别人的情人,或与年龄相差十五岁的人坠入爱河等等,也许会演变成电影故事般的悲剧。  职员梦见一只白羊一只黑羊  主近期财运:若能排除困艰,可获得意外的利益。    梦见黑羊咬自己  会有一些孤单无助的情绪,如果有一些意想不到的情况出现,只要保持稳定的心情,不受到周围人士给你不同意见的干扰,自会安泰  独身石家庄开锁的人石家庄开锁公司 梦见黑羊咬自己  预示:和恋人相处愉快。您的容易获得异性的青睐,但是你对爱情有一种无所谓的态度。  青年人梦见黑羊咬自己  则近期运程:外表美观而内在空虚,所以要先充实内在,才有好运气。要提防小人诽谤。  做生意的人梦见黑羊咬自己  预示您的财运:财运欠佳,虽然收入不错,但是往往随意的一笔大支出就打破了预算计划。投资项目出现新的生机,可向有经验者请教理财方案。    梦见一群羊  男人梦婚姻风水见一群绵羊  要发财.  女人梦见一群羊  夫妻生活幸福,白头偕老.  梦见温驯的羊  预示着做梦人将会过上好日子;  梦见小羊羔  预示着做梦人在工作或生活上将会有所收获;  梦见一群羊(算命)  预示着梦者的事业正在日益扩大,前途无量;  梦见羊群中有几只黑羊或灰羊  提醒梦者做事要考虑周全,以防万一.  梦见一群羊跑  将有意外的收入。  投资者梦见一群羊跑  主近期财运回落,收入依然有增加的机会,但是赚钱的劲头在减退,支出方面没有大乱子,投资较稳。  未婚男女梦见一群羊跑  最近爱情方面会花较多的心思来揣摩对方的心思。参加团队活动可以缓和恋情危机,也是新恋情萌发的契机。    梦见杀羊  意味着未来将会碰到很大的困难,现在正在进行中的事有失败之忧.  梦见杀羊  病情短期内不会好转.  生意的人梦见杀羊  主钱财方面财运有走低的趋势,言词上的冲动往往导致破财.个人努力可使本职或副业的收入有所增加.  中年人梦见杀羊  则您的运势虽多难多灾,但也会扭转坏运气而变好,特别要小心疾病.  上班族梦见杀羊  老板不是傻瓜,绝不会平白无故地让人白领工资,那些看似游手好闲的平庸同事,说不定担当着救火队员的光荣任务,关键时刻,老板还需要他们往前冲呢.所以,千万别和他们过不去,实际上你也得罪不起.













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马来西亚新建海军基地 距曾母暗沙不足百公里
中新网2月20日电 据中国国防科技信息网报道,马来西亚海军司令Aziz Jaafar上将1月表示,该国2014年不会执行任何重大采购项目,财政状况使所有重大项目无法上马。此外,马来西亚国防部长称,将在南海建立新的海军基地。外媒称该基地距曾母暗沙仅60英里(约合96公里)。Jaafar在吉隆坡的国防荣成哪里算命准部发表致马来西亚皇家海军的新年讲话之后称,如果有任何购买符合马来西亚海军任务执行标准的仙桃哪里算命比较准二手舰船的机会出现,马海军将请求政府为此类采购提供资金。Jaafar表示, 如果此类情形出现,我们对这样的可能性是开放的,但这取决潍坊哪里算命准于政府的财政状况 。他引述了之前因无法获得资金支持而购买文莱 纳哈达 罗根 级近海巡逻舰失败的尝试。博罗哪里算命最准马来西亚C-130机队的更新升级是今年有望完成的项目之一。C-130的更新升级将分批进行,据当地媒体报道,首批四至八架飞机的升级资金娄底哪里算命比较准近期就位,此项工作由马来西亚唐山哪里算命比较准的Airod公司联合由马来西亚皇家空军选择的外国签约合作伙伴进行。另一个项目是15架西科斯基公司的S-61 海王 直升机的终身保养合同。其中14架飞机将进行航空电子设备和导航系统的更新升级,这些更新升级将安岳哪里算命准使得这些飞机符合国际航空要求,此外,这些飞机的玻璃驾驶舱也将进行升级。与此同时,据一份来自马来西亚国防部长Hishammuddin Tun Hussein的新闻稿称,马来西亚海军也在创建一支海军陆战队部队,并在南海建立一个新的海军基地。马防长的声明补充道,新的海军基地将建立在南海的民都鲁港,以实现保护附近水域和油田的目的。然而,三明哪里算命比较准据简氏报道,该基地将建立在距离曾母暗沙只有60英里的地方。该报道补充道,该海军陆战队基地将部分用于对付菲律宾苏禄省的武装分子,该势力已经导致了东马来西亚沙巴地区的不安定局势。更多精彩内容,请见《参考消息》官方网站首页。网址:www.cankaoxiaoxi.com












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发表于 2018-7-6 15:17:53 | 显示全部楼层
微软高价收购代码托管平台GitHub要回归本源}
核心提示:报道称,对微软来说,收购GitHub既是回归公司本源,也是对公司10年前立莆田哪里算命比较准场的明显放弃。  参考消息网6月6日报道 外媒称,微软公司4日称将斥资75亿美元收购软件开发平台GitHub,这笔交易将整合两种完全不同的企业文化。据法新社纽约6月4日报道,微软是软件业巨头,其软件源代码是不开放和不可修改的,这与GitHub的观念正好相反。创立于2008年的GitHub允许东营哪里算命准开发者合作管理软件,在全球拥有2800多万用户。微软首席执行官萨蒂亚 纳德拉在一份声明中说: 微软是一家开发者优先的公司,通过与GitHub携手,我们强化了致力于开发者自由、开放和创新的承诺。 另据彭博新闻社网站6月4日报道,对微软来说,收购GitHub既是回归公司本源,也是对公司10年前立场的明显放弃。微软最初的故事源于软件开发工具市场。比尔 盖茨和保罗 艾伦当年共同成立了这家公司,以便让计算机爱好者能拥有为一个新的微型计算机系统编程的途径。但在21世纪头十年之初,微软前首席执行官史蒂夫 鲍尔默及其高管团队对在GitHub张北哪里算命比较准平台上开发的那类开源程序持强烈批评态度。开源软件让开发人员可以修改、改进和共享代码 这苍南哪里算命准种做法威胁到了微软的商业模式。自那以来发生了许多改变,在新任首席执行官萨蒂亚 纳德拉的领导下,微软支持Linux系统的许多特性,并且已在一些重要的云产象山算命最准的地方品和开发者产品上采用了开源模式。微软现在是GitHub平台的最大贡献温岭哪里算命准者之一,而且随着纳德拉让公司摆脱完全依赖 视窗 作系统的状态,更多地基于Linux系统展开内部开发工作,该公司需要有与更广泛的开发者群体进行沟通的新途径。点击图片进入下一页资料图片。  境外媒体:台“汉光演习”再出意外 不明物在蔡英文面前坠落 报道称,5日早,台湾地区领导人蔡英文搭乘直升机前往屏东九鹏基地视察精准武器实弹射击,外传台军在发射第五枚“天弓”导弹时,...>> 新加坡《联合早报》网站 2018-06-06 00:16:01 俄媒关注中国将建“社会信用体系”:失信人员将寸步难行 文章称,数字革命在全球如火如荼,中国走在全球前列,许多方面已超过美欧。对于技术创新,中国比欧美接受度更强。中国以数字革命...>> 俄罗斯战略文化基金会网站 201泰兴算命最准的地方8-06-06 00:16:01 妄图用潜艇摧毁大陆港口?美媒披露台自造潜艇计划 美媒称,台湾方面的这个项目并不是升级原有的潜艇,而是作为台湾潜艇计划的一部分建造新的潜艇。>> 美国战略之页网站 2018-06-06 00:05:01 “消失”24天后梅拉尼娅现身 回应“疯狂记者团”猜测 美媒称,梅拉尼娅5月14日在沃尔特·里德国家军事医学中心接受了肾脏小手术,她其后在公众场合的缺席引发了外界热火朝天的猜测。...>> 美国商业内幕网站 201玉林哪里算命比较准8-06-06 10:59:39 “消失”24天后梅拉尼娅现身 回应“疯狂记者团”猜测 美媒称,梅拉尼娅5月14日在沃尔特·里德国家军事医学中心接受了肾脏小手术,她其后在公众场合的缺席引发了外界热火朝天的猜测。...>> 美国商业内幕网站 2018-06-06 10:59:39 外媒称美朝磋商获积极进展:已敲定“特金会”时间地点 白宫发言人桑德斯6月5日在“推特”表示,6月12日的“特金会”将在新加坡圣淘沙的卡佩拉酒店举行。>> 新加坡《联合早报》 2018-06-06 08:24:24 新媒:美不派高层官员出席“美在台协会”新馆落成仪式 路透社引述不具名的美国官员表示,预料美国白宫、国务院等部门主管亚太事务的官员都会出席“特金会”,因而美国不会在这个敏感时...>> 新加坡《联合早报》 2018-06-06 11:11:00 美媒提醒称在美华人谨防诈骗电话:已有人被骗数百万美元 报道称,跟许多电话诈骗一样,打电话的人利用看似像本地号码打来的电话,试图诱骗受害人回答问题。>> 美国《华尔街日报》网站 2018-06-06 00:16:01 普京回应“半裸照”曝光:休假期间没必要躲躲藏藏 普京说:“谢天谢地,您说的是半裸,而不是全裸。我认为,如果是在休假,则没必要躲躲藏藏的,这没什么不好的。”>> 俄罗斯卫星网 2018-06-06 11:47:48












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英媒:微软宣布裁员1.8万人 为39年来最大规模
常州哪里算命最准核心提示:裁定西哪里算命比较准员消息一经传合肥哪里算命比较准出,微软股价应声上涨1.5%,达到每股44.84美元,为自2000年网络繁荣以来的最高水平。赣州算命最准的地方  参考消海西算命最准的地方息网7月19日报道 据英国《卫报》网站7月17日发表报道称,微软公司已着手进行其39年历史上最大规模的裁员:在未来一年裁员1.8万人。与此同时,微软正在整合刚刚收购的诺基亚手机业务,并剥离其管理层。2014年4月,微软以72亿美元收购诺基亚手机业务。为对其进行整合,微软新任首丹东算命最准的地方席执行官计划将全球12.7万名员工削减1/7。上任仅5个月的微软首席执行官萨蒂亚 纳德拉上周提出精简机构的计划,首次暗示即将裁员。裁员消息一经传出,微软股价应声上涨1.5%,达到每股44.84美元,为自2000年网络繁荣以来的最高水平。裁员将主要在诺基亚部门进行,收购诺基亚使微软员工人数增加了25%。到目前为止,微软历史上最大规模的裁员发生在2009年,共计裁员5800人。纳德拉说,裁员是整合诺基亚的结果,因昆山哪里算命最准为他希望 精简工作 。未来12泗阳算命最准的地方个月,微软将为此次裁员支付11亿至16亿美元。












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刮油普洱茶消除便秘减肥食谱
       财位风水大汇总       普洱茶减肥的四大好处    1、普洱茶性温和,不伤胃。  都市生活星座教程星座的起源二工作紧张,压力属羊的命好不好?2018年能发大财吗?大,饮食不规律12个时辰对应的时间,胃病普遍,气血偏虚。普洱茶是养胃、补气之良品。其中的咖啡因可陈放发酵,茶性中和,喝后不会兴奋。据说慈禧太后就有晚上喝普洱茶的习惯。  2、普洱茶是有科学根据的天然保健饮料,安全可靠。  医学研究证明,普洱茶具有减肥,降脂,降胆固醇与防癌等功能,普洱茶防癌保健功能已经被医学界证实。普风水篇——家居客厅风水有哪些禁忌,你了解吗洱茶去脂消食,减肥瘦身的药理特性吸引了无数爱美塑身族,中年发福者更是离不开普洱茶。  3、普洱茶可明显抑制减肥后反弹。  原产于中国的普洱茶对维持减肥效果有非常明显的作用。  在通常情况下,人们通过节食减肥就能瘦下来,一不注意,体重就会回到原来的状况,出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现,这是因为不运动光靠节食来减肥,会使肌肉变细,导致基本的卡路家里的卧室风水的布局讲究里消耗亮减少。因此,即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩,从而引起反弹。而饮用普洱茶对减肥的效果很持久,不容易反弹。  4、普洱茶可避免脂肪堆积八字看女人婚姻不顺的特征。  吃饭的时候身体会发热,这是因为吸收食物时,通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”,这种功能越旺盛的人,吃下去的东西燃烧得也就越快,很难以脂肪的形式在体内堆积。茶有促进食饵性体温发生的作用,而其中效果最好的就是普洱茶。  7款普洱茶防便秘减肥食谱  1、普洱C+C  材料:家居小人的风水格局普洱茶叶10克,柠檬1只,苹果半只。  做法:  先把苹果去皮切成片,然后把泡好的普洱茶汤与苹果同煮,2分钟后,把柠檬汁倒入煮好的普洱苹果汤里(根据个人喜好,添加蜂蜜或冰块),一杯减肥又防便秘的“普洱C+C”就做好了。  2、普洱蜜柚茶  材料:普洱茶叶20克,新鲜去皮柚子100克、鲜陈皮1克、蜂蜜1匙。  做法:  用开水冲泡普洱茶,然后普洱茶和所有材料混搭在一起。柚子是所有水果中富含vc的水果王。性微寒,多吃不上火,和性微热的普洱熟茶同煮,弥补了各自的弱点。                                    












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中年怎样减肥?先改饮食习惯
              步入中年后,人体衰老加速,身体结构发生您的高考运势又是如何?变化,肌肉天生富贵命的八字特征量和骨密度等都会下降,这些都会直接影响到饮食需求。美国“福克斯新闻网”近日载文,刊出美国多位营养师总结的“人到中年需要改变的饮食习惯”。  减少热量摄入。新陈代谢会随着年龄增加而减慢,快看你家是否有漏财的迹象中年时如果不减少热量的摄入,必然八字算命:出生时辰看谁命里天生带财会导致体重增加。美国国家老龄化研究所数据显示,年过50岁的女性,如果不爱运动,每天摄入的热量最好不超过1600千卡,运动女性最好不超过1800千卡,更活跃的女性上限为2200怎么快速催动你的个人财运千卡。对男性而言,每日热量摄入相应为2000千卡、2400千卡和2800千卡。大多数热量应来自营养丰富和饱腹感更持久的食物,如粗粮、鸡蛋、蔬菜。  钙摄入量加倍。随着年龄增大,人的骨密度降低。女性尤其如此,更年期后骨质流失加速,进而增加骨质疏松症和骨折风险。研究表明,补钙有助于减缓骨质疏松症的发生。除了钙片之外,饮食补钙也很关键,高钙食物包括奶制品(牛奶、酸奶、奶酪等)、豆制品(豆腐、腐竹等)、绿叶菜(芥菜、苋菜等天秤座男人的爱情)。  注意补充水分。中老年人口渴感会有所减退,一旦饮水不足,就很容易导致身体脱水。因此,人到中年,虽然不那么口渴,但也要注意补充水分。一旦出现头痛或嗜睡等脱水早期症状,最好先喝一杯水,再躺一躺或服用止痛药。  多摄入膳食纤维。从中年开始,人的消化系统功能下降,容易导致便秘和痔疮。饮食习惯的改变、喝水太少和服用某些药物都会加重病情。而注意饮食调节,摄入足够的膳食纤维,就有助于缓解和预防便秘,如多吃新鲜水果蔬菜及粗粮。  吃喜欢吃的食物。嗅觉和味觉都会随着年龄而发生变化,很多人发现,过去喜欢吃的现在却不一定喜欢。强迫自己吃下不喜欢吃的食物毫无意义,但可以选择具有同样营养的喜爱吃的食物取而代之。尝试新菜或者过去不爱吃的食物、使用低盐调味料增加菜肴味道,都是不错的选择。总之,不要让不断变化的味觉阻止你摄入身体必需的营养。  注意身体对食物的敏感性。人体对某些食物的耐受性也可能会随着消化系统的变化而改变。比如,许多人开始出现乳糖不耐受(表现为喝牛奶腹泻等)。因此,中老年人应该注意身体对某些食物的反应情况,及时规避,预防食物过敏。  了解更多减肥方法,请关注我们的微信公众号「39减肥」微信号:paireliang(←长按复制)                        骨质疏松驱邪纳福,妙用八卦镜骨折常见症状:腰骶疼痛 广泛性骨质疏松并发症状:骨折相关检查: 推荐用药:骨松宝颗粒                                                                        补肾活血,强筋壮骨。用于骨痿(...[详细]                                    ¥0购药症状体征 用药治疗 饮食保健 病理病因 检查鉴别 并发病心理测试:你的哪些方面会让男生傻眼症 预防护理推荐医院:北京积水潭医院预约挂号上海市第六人民医院预约挂号推荐医生:章振林 张连玉 赵光复 我妈妈有骨质增生,骨质疏松,头痛,头晕甲亢继发骨质疏松家人有骨质疏松和滑膜炎吃这个管            












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